@angelperaltafit: ¿Te estabas colocando mal la barra?🤔#sentadillas #squats #tecnicadesentadilla #gym #tecnicadeejercicios #entrenamientodefuerza #fitgirl

Entrenador - Angel Peralta
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Saturday 02 July 2022 01:33:23 GMT
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Comments

eve_hill00
Evy Hill :
Thanks🙋‍♀️
2022-07-03 00:34:00
16
angelicaalbarran802
angelicaalbarran802 :
Okay thank you
2022-07-17 17:45:59
4
dome.fitt
Dome 🌸 :
¡ESTO ERA NECESARIO DE DECIR! ✨
2022-07-02 01:50:09
3119
biotrainingconsulting
Bio Training and Consulting :
Con razón me dolía el cuello 😳
2022-07-02 11:26:37
2267
leslieobando
leslieobando :
Pero ella hace enllave de rodillas, eso produce lecciones ! Es mejor baja despacio sube controlado 🥰 lo del agarre excelente
2022-07-02 01:54:14
472
patricia_garcia11
Patricia García :
como me gustaría que el encargado del Gym, hubiera tenido un buen trato así conmigo y no desmotivarme con mis preguntas y rutina ☹️🥺
2022-07-23 10:15:03
324
pattyespana
ƸƎUỌIЯͶƎ AIƆIЯTAꟼ 💃🏼🩵 :
dicem que la rodilla no debe sobre pasar la punta del pie alguien que sepa del tema ?
2022-07-02 13:23:00
151
xrdzx_
RdzB :
gracias por el dato
2022-07-02 03:08:22
146
belenmaria2012
Belén lopez :
no vengas tu, cada quien acomoda los brazos como puede 😏 lo importante es mantener la postura y hacer bien las sentadillas
2022-07-02 13:49:27
57
davidgr308
David GR :
Yo no puedo poner los brazos muy cerca porque me duele mucho mi hombro izquierdo 🥺
2022-07-02 05:01:48
70
catherinemabel3
🤎💥Catherin🤞⭐🌙🎶🤎 :
estuve haciéndolo mal 🥺 gracias lo necesitaba 🥰 hoy me toca pierna 🥰🥰🥰
2022-07-02 15:03:44
24
martinchdz17
Martin Cabrera :
Algún consejo para la.movilidad en squat? Tengo una pésima movilidad de tobillo e isqueos muy poco flexibles y ya tengo problemas de espalda :(
2022-07-02 02:58:48
20
beto_gym
Beto_gym :
la posición de los brazos es depende de la flexibilidad de los hombros no hay una posición defenida bro
2022-07-02 12:51:19
18
leidystineo1
leidys pestañitas :
excelente explicación 🥰🥰
2022-07-02 15:48:53
28
lucenisoquendo
Oquendo luz :
Gracias por la información 😊👌
2022-07-02 11:52:15
18
geomara.posligua24
• G E O M Y • :
más vídeo 🥰🥰🥰🥰
2022-07-02 14:23:36
7
yamimehia
Yami🧿 :
Buenísimo gracias por explicarlo
2022-07-02 19:13:05
6
lilianitalili
Lilianita Lili :
porfavor dame consejo para que no me duela mis rodillas llevo 2 meses y recién empezó a doler ..ya dejé 15 días para que baje la inflamación y ahora
2022-07-02 10:38:23
2
sandyli182618
Sandyli1826 :
No soy capaz de bajar como lo hace la michacha hasta abajo que hago.. 🥺
2022-07-02 17:41:19
2
yessi121310
Yessica Chavez :
es lo mismo para sentadilla sumo?
2022-07-02 11:49:50
2
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