Так але якщо робити з штангою,то там більша нагрузка на дельту ж?
2022-07-04 06:35:22
1
_vv__joker__vv_ :
задня дельта файно тут працює😍
2024-10-14 09:46:22
1
_vv__joker__vv_ :
говорять шо так неможна накачати задню дельту я беру трохи наклон маленький локті чуть від корпуса лопатки зафіксовані чисто дельтою да трохи працює широчайша но без наклона ізолюється дельта
2024-10-14 12:56:56
0
Андрій Осіпчук :
Супер!💪
2022-07-03 17:37:36
4
Мунтян Александр :
С вас лайк/коммент/обнял/приподнял 💪❤️🫡
2022-07-03 17:19:17
4
Костик 🦍 :
А обязательно с блинчиками? Можно с чём-нибудь менее калорийным?
2022-07-04 07:52:55
2
kim_maxno :
дельты задние же тоже подключаются
2022-07-05 08:38:31
1
Nicholas Met𒉭 :
Схоже на тягу Лі Хейні
2022-07-07 22:01:10
1
Yura Sytor :
Покажи пару вправ на товщину спини і пару на ширину , будь ласка 😁
2022-07-03 20:51:00
1
Денис :
полезно
2022-07-04 04:28:48
1
Бауер Николай :
примерно такое же упражнение делаю, только с акцентом на задние дельты.
2022-07-04 04:39:27
1
couvong :
спасибо, тор😘
2022-07-03 19:12:15
1
Альберт :
уфф огонь 🔥 спасибо! 🤝
2022-07-03 17:24:52
1
sordid8 :
топ , как раз искал что то новое)
2022-07-04 07:09:34
1
deadbyu :
первый, я ждал видос
2022-07-03 17:24:59
1
metalika :
Есть на заднюю дельту?
2022-07-03 17:37:11
0
Левий аккаунт :
Вес нада. Повышать ?
2022-07-04 09:08:47
0
Джура Олександр :
тут ще трохи задня дельта робить
2022-07-04 16:42:50
0
kvodi :
а ты делаешь становую?
2022-07-04 06:46:00
0
Эрнесто Гевара де ла Серно :
10кг хватит?на каждую руку
2022-07-05 10:34:05
0
Iiiiiiii :
50% движения здесь работает задняя дельта
2022-07-04 06:10:56
0
bingo_bongo22 :
чисто физиологически пробовал тянуть гантели плечами не идёт лично мне....а это упражнение само меня подталкивало делать его так
2022-07-10 03:48:59
0
ВоРКауТ_ДьяВоЛ💪🥇 :
и вес больше
2022-07-10 08:48:27
0
saitama :
А да хотел спросить у тебя не било проблем с сколиозом тоисть немного гнулся а если били то как избавитса?
2022-07-31 20:00:18
0
محمد عادل :
@jirotopka.ru
2022-07-03 21:38:12
0
To see more videos from user @munyasport, please go to the Tikwm
homepage.