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@life_with_madi: Worst part is, the 7am Saturday start was my idea 🫠
life_with_madi
Open In TikTok:
Region: AU
Saturday 16 July 2022 00:33:29 GMT
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Comments
Richard Benson :
I feel you I sent it abit to hard for thirsty Thursday 😜🤮
2022-07-16 06:52:59
1
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#CapCut قد تأتيك في الحياة ايام لا يعلم قساوتها…… لا الله فعندما تختبر…… الحياة صبرك بالطريقه…..... القاسيه اعلم أن فرج… الله قريب
Lâu rồi Chị ấy mới cho ra bài hát mới.Mn vào kênh #youtube #phingaconđomđómnhỏ để nghe full bài hát và đừng quên like và đăng kí kênh nhé ạ .🥰🥰😍😍 #nhactrutinh #bolero #phinga #thưtìnhemgái
LA LDC ILS AIMENT TROP CA #footballtiktok #Realmadrid #liguedeschampions #foot
que nunca va a regresar... #afrodisiaco #cantante #dondeestaelamor #peru #afhs #jahseh #Viral #spotify #temazo #triste
O QUE ELE TINHA QUE TER FEITO??? #fyp #cortesdocasimiro #casimiroreage #casimiromemes #casimiroclips #casimiro
5 conseils pour rouler mieux! 🚵♂️🚀 Avant de vous lancer tête première dans les descentes et les sentiers techniques, je voulais partager avec vous 5 trucs importants à savoir. Ça pourrait bien vous sauver la mise! 1. Check-up complet du vélo Avant tout, assurez-vous que votre bike est en parfait état. Faites-le vérifier par un pro si besoin. Ce n’est pas top de se retrouver avec un pépin technique en plein milieu d’une descente! 2. Équipement essentiel Un bon casque c’est la base. Pour les pistes difficiles, les genouillères et une protection dorsale sont fortement recommandé. Les gants sont aussi importants pour une meilleure adhérence et pour protéger tes mains en cas de chute. Sache que de bons équipements de protections te permettre de rouler en toute confiance. 3. Maîtrise des bases Si vous débutez ou si c’est votre première sortie de la saison, commencez doucement c’est la clé. Les pistes faciles sont là pour ça. Montez en difficulté progressivement, dans le but de vous réhabituer aux sensations. 4. Connaissance du terrain Avant de te lancer, prends le temps de bien te renseigner sur les pistes que tu veux explorer. N’hésite pas à discuter avec d’autres cyclistes pour obtenir des retours sur les conditions du sentier. Il peut aussi être judicieux de marcher un peu le début du sentier pour mieux comprendre ce qui t’attend. 5. Météo et conditions des sentiers Gardez un œil sur la météo et les conditions des pistes. Une piste difficile par temps sec peut devenir un vrai casse-cou sous la pluie. C’est pourquoi il est important d’adapter votre riding en fonction des conditions. Avec ces conseils en tête, vous êtes prêts pour attaquer la saison et profiter à fond des sentiers! ____ ##VéloDeMontagneQuébec #MTBQuébec #VéloDeMontagneFrance #MTBFrance #CyclismeQuébec #CyclismeFrance #PleinAirQuébec #PleinAirFrance #AventureVélo #BikeLifeFrancophone
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