@dr.mina.melika: الفرق بين تمرين Leg Adduction وتمرين Leg Abduction في اقل من دقيقة 🔥❤️ابعت الفيديو لحد من صحابك ومتنساش تعمل سيف 🙌🏻••#جيم #تمرين #فتنس #صحة #عضلات #ارداف#gymtutorials #gym #muscles #physiotherpy #rehab #muscles #dumbells #gymmotivation #physique #physiotherapist #legadduction #adductors #legabduction #abductor #glutes #glutesworkout

Dr. Mina Melika
Dr. Mina Melika
Open In TikTok:
Region: EG
Wednesday 27 July 2022 16:48:07 GMT
391974
9192
92
555

Music

Download

Comments

marwahegazy89
Mero M. :
كان مؤلم جدا بعد اول مره للجهاز ده .. ممكن اعرف هدف التمرين ده الاتنين ؟؟
2022-07-31 13:27:05
6
mahmoudelhawary210
HaWaRy🖤🤞 :
طب لو معنديش في الجيم هل ليه بديل؟ اتمني ترد ❤
2022-07-27 23:01:19
3
andrewnashatdedo
Andrew Nashat Dedo :
لعبته مره الشورت اتقطع 😂 بطلت العبه😂
2022-07-28 00:18:28
0
we2_15
Dali :
ركبتي تألمني بسببه ليش
2024-06-20 23:06:58
2
dr.abeer.muhammad
Abeer Abo oxa :
حلو استمر
2022-07-28 05:30:41
0
jehad_adg
Jehad :
ابو شكله من جهاز مره خليت الوزن مره عالي وحطيت رجولي وبعدها نشبت هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
2024-05-10 21:09:43
3
sa_sa251
شهد :
سؤال هو نفس الجهاز بس تتغير الوضعية ولا جهازين مختلفة؟
2022-09-06 02:42:44
0
kerollos_emad551
kerollos_emad• :
عالمى 🥰
2022-07-28 08:22:48
0
mero6390
🍒 مس مروه🍒 :
@mero6390:عندى ديسكين بين فقرتين ف الرقبه هل ممكن العب اسكوات وكارديو وفيتنس عادى واي ماينفعش اتمرنه
2022-07-29 04:25:18
1
sa.portraiture
الغيم☁️ :
كم مجموعه نسوي منهم و كم عددهم
2022-08-02 16:34:23
0
abbyyyyyy4444
عبير 🥀🤍 :
من فضلك في تمارين بديلة لهذا لجهاز للاسف لا يوجد فلجيم يلي بلعب فيه
2022-08-02 23:07:26
0
mahmoudshawke179418
user2294977179418 :
طب ايه البديل لو الجهاز ده مش موجود في الجيم
2022-07-31 23:23:38
0
kero..h10
Kero hanary :
طب لو لعبته الي هو تاني تمرين يخف من الدهون الي في ال glutes
2024-08-15 02:53:27
0
marwamohamed55167
marwamohamed55167 :
لو سمحت هل لو عندي ضعف في عضلات الحوض دا هيفيدني
2025-08-27 21:02:41
0
mayrahma9000
May Rahma9687 :
ممكن كم عدة ؟
2024-06-01 17:13:36
0
englishwow
English WOW 🇸🇦 :
البديل في البيت انا عندي كيس رمل اربطه حول كل ساق كيف اسوي تمرين اب داكتشن
2024-09-18 07:09:54
0
beelaa14
بيلا :
طيب كوتش هل السباحه تبني عضل
2022-09-24 20:28:51
0
rimaabud
🦋Rima🦋 :
من اجمل التمارين عندي🥰
2022-10-20 14:22:07
0
ghadirmarabi
ghadir :
سؤال هو تمرين دا مش بكبر الورك
2022-09-22 11:59:14
0
oatwvjd
☁️☁️ :
ايش اسم الجهاز هذا حق التمرين؟
2022-09-21 15:38:41
0
doaa.elageb
Doaa.elageb :
كيف بعكس الجهاز؟
2022-09-22 14:40:18
0
opus8390
Opus :
تستاهل الفولو فدتني كنت ادور على هالمعلومه🙏🏻
2025-05-24 17:15:53
0
felorobel1
felo :
انا لعبتها امبارح و عضلت الضمه شاده اوي د طبيعي
2024-10-09 18:59:40
0
ifanno
أفنــان 🧚‍♀️ :
انا اخيرا فهمت الفرق بسبب شرحك💀 شكرا والله😅
2024-11-26 12:58:13
0
mlok_sh
مُـلوك :
رهيب
2022-07-31 23:39:10
0
To see more videos from user @dr.mina.melika, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About