@muellermario: Stagnation wollen wir nicht ⚔️ #Fitness #GymTok #muskelaufbau #muskeln

Mario Müller
Mario Müller
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Friday 05 August 2022 16:57:15 GMT
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Comments

kaluscht
Kaluscht :
Is da etwa ein Schnauzer im Anmarsch😍😅
2022-08-05 17:05:12
38
dummcan
SilberFlunder48 :
Ich Checks nicht, jeder sagt, dass man mehr essen soll, aber ich will halt nebenbei noch abnehmen und wenn ich dann viel esse bringt das nichts, oder?
2022-08-08 09:22:11
14
johann_krz
Johann :
Moin Mario könntest du mal erklären was eine Reverse Diet ist? Würde mich sehr interessieren, da ich noch nd so ganz verstehe
2022-08-05 19:43:02
6
l_ukashoffmann
Lukas • :
Danke! Drücke 50kg mehr jetzt!❤️
2022-08-05 17:29:02
3
ensar.snr22
ensar :
ich schaff es einfach nicht auf 2300cal egal wieviel ich esse
2022-08-05 17:06:25
3
_dxvd_04
~Dave~ :
Hätte da mal ne Frage: Angenommen ich mache 3 Sätze bizeps curls muss ich jedem Satz bis zum Muskelversagen kommen oder ersg im letzten?
2022-08-06 16:08:52
2
annsophie.fitness
annsophie :
Hey Mario, wie oft sollte man nen Deload machen?
2022-08-05 17:08:48
1
hacker.pschorr
Valentin :
2 Mal am Tag ins Gym zu viel? (2 Mal 1,5-2h)
2022-08-05 17:02:21
1
liftwithshelly
shellylifts 🦍 :
Klapperklauuus😍
2022-08-05 18:03:56
1
hopfen_malz88
Hopfenkrieger :
Ich muss hier in Reha jeden Tag ins fitnessstudio. Soll ich hier eifach einmal Hart und einmal leicht als restday trainieren?
2022-08-07 07:05:25
0
c8f4tgxdt
cf345hr456h :
(1) Ich habe eine Frage. ich bin 13 und bin ziemlich dick, ich möchte abnehmen deswegen bin ich in einem kalorien Defizit aber mir wurde gesagt dass
2022-08-05 19:28:52
0
ehnenfakeacc69
ehnenfakeacc69 :
Kannst du mal ein Video zu Volumen machen bzw wie viele sätze pro muskelgruppe weil da jeder was anders sagt und ich mal eine gute Quelle haben möchte
2022-08-05 18:34:34
0
alehewhatever
Alex :
Ich stagniere die letzten Jahre aufgrund von Erkrankungen (Grippe, Bronchitis, Asthma, jetzt Corona) Mal ehrlich, was soll ich machen?
2022-08-05 19:46:48
0
toonkaa_
Toonkaa_ :
Ey mario möchte keiner seine er die ganze zeit nach restock frag aber dauert der nächste restock noch sehr lange?weil hab letzten restock esoclear 1/2
2022-08-05 23:46:03
0
.maurice.0
Maurice :
hat nix mit dem video zutun aber ich hab noch ne Frage zu kreatin die du glaub ich noch nicht beantwortet hast lohnt sich kreatin auch wenn man nur
2022-08-06 01:13:59
0
damian.hlt
damian.hlt :
Höhöhöhö erster
2022-08-05 16:58:58
0
maximilian.zl
M☦︎🦇 :
Hey Mario ich habe eine wirklich sehr schlechte brust und sie hat auch eine große lücke was kann man machen damit sie gut aussieht
2022-08-06 21:44:43
0
vincent.mkr
MeddlLeude :
Nabend Mario. Wann kommt der nächste Creatin Restock?
2022-08-05 17:12:54
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ragnarsson1992
Ragnarsson :
Hey Mario!! Mir tut der Brachialis weh, nicht die Bizeps sehne ! Wärme und Ruhe haben bis jetzt nicht geholfen.
2022-08-07 08:35:05
0
hnmj2103
hnmj :
Hey Mario, kannst du ggf mal was sagen zum Thema „Muskelaufbau bei gleichzeitigem Abbau von KFA“? Das wäre toll!! Danke dir !
2022-08-07 17:11:36
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stanis730
Stan :
Moin, wie gehst Du mit der Blockade im Kopf um, sodass man nicht wirklich weiß, bist du am Muskelversagen oder macht dein Kopf zu? Danke für eine Info
2022-08-08 08:15:14
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yasminehlers
Yasmin :
Bekomme in letzter Zeit Rückenschmerzen (unten) bei Kniebeugen an der Multipresse, jemand ne Idee woran das liegen könnte? 🤔
2022-08-05 17:09:59
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aircraftinteriors
aircraftinteriors :
Nach 1 monat covid pause fange ich heute wieder an, hat jemand tipps
2022-08-09 10:22:46
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ow_erki
ow.erki :
Wie nehme ich an Muskeln zu aber behalte mein 6 pack ? Ich habe da keine Ahnung
2022-08-17 13:04:43
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