Arda Saatci
Region: DE
Tuesday 09 August 2022 09:33:31 GMT
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Comments
MJ23 :
hatte vor 1 Tag Kreundbandriss, hab die Übung heute gemacht glaube Kreuzband ist wieder zummangewachsen
2022-08-09 11:29:59
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itz_cuma :
sehr starke Übung mein Knie einfach rausgesprungen
2022-08-09 11:43:35
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seekaii21 :
hab ne patella entzündung kann/sollte ich das trotzdem machen
2022-08-09 16:31:44
133
Darm :
Bruder ich bin leider nicht im Ballett
2022-08-09 16:09:54
60
Musti :
Ich merke gerade wie unbeweglich ich bin
2022-08-09 17:17:08
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thegreekpoet :
bro hab meniskusriss, trotzdem empfehlenswert?
2022-08-09 09:42:42
100
kxyra.19m :
Bester Mann
2024-11-17 15:55:24
0
sefa.219 :
Habe unter meinem Knie eine Beule was hilft dagegen
2022-08-09 14:51:27
1
Sandro :
Hab mir den Meniskus innerhalb des letzten halben Jahres zum zweiten Mal gerissen, ja das stimmt manchmal ist weniger mehr
2022-08-09 15:26:38
2
rafael :
Hatte kreuzband+meniskus+innenbandriss, seit op 1 jahr vergangen. Kann ich die Übung machen?
2022-08-11 12:12:05
0
maylotheoneandonly :
Ich kenne noch einfachere Übung😉 Wenn Knieschmerzen links rechtes Ellbogen mit linker Hand halten, Faust bilden und Rotieren links herum 10 x und rechts das gleiche💯
2024-08-12 18:52:58
0
Yasoo :
Ich mit meinen 2 kreuzbandrissen bedanke mich für die Schmerzen 😅
2022-08-09 19:28:51
1
k47_01 :
Arda ein wahrer Macher
2022-08-09 15:38:35
1
Öle :
was macht man wenn beim laufen das schienbein weg tut
2022-08-20 20:51:25
0
MB :
Bruder ich habe knorpelschaden ist das empfehlenswert?
2022-08-09 10:30:04
25
emirr_tv :
Habe Ellenbogen schmerzen wenn ich mein Arm bewege soll ich paar Tage warten dann zum Arzt?
2022-08-09 09:44:34
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anıl :
Kann nicht mehr aufstehen Hilfe
2022-08-09 23:17:51
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Simon :
Bin dabei gestorben
2022-08-09 17:20:09
12
Umut :
Habe schon seid 6 Jahren knieschmerzen und vor 1 Monat ist Meile Kniescheibe ausgekugelt liegt es an den Schmerzen das es passiert ist
2022-08-09 10:49:13
8
andri.muc :
Hast du auch übungen gegen schmerzen an der leiste?
2022-08-09 09:45:24
6
c.h._12 :
@ardasaatci1 ich habe bei einem Bein so viel Spannung nur durch das anlehnen an die Wand, dass ich das andere nicht einmal aufstellen kann. Tipps? 😅
2022-08-09 16:12:36
6
louisbn1 :
Dankeschön guter Tipp 😁💪
2022-08-09 09:41:42
6
mxrxtz.07 :
Unter meinem Knie ist es extrem weich und schwillt immer an versuche mal die Übung danke dir😘🤝🤝
2022-08-09 22:07:21
5
Fabi :
Hast du auch was gegen Schienbeinschmerzen?
2022-08-09 11:37:32
5
Til ist Supporter :
@muellermario
2022-08-09 09:46:26
5
Burakniye :
Stark
2022-08-09 09:42:51
3
Antonio Pejazic :
könig
2022-08-12 08:10:28
3
Megagella97 :
@sidneyeweka @Niklas-Wilson @MARKIERT UNS BEI LUSTIGEN TT‘s
2022-08-09 11:15:22
2
Lorik :
@Hakan
2022-08-13 00:19:28
2
Sercan :
digga ich zerre mir was dabei 😂
2022-08-09 17:29:25
1
⚜️ :
@50kleitung
2022-08-09 21:55:03
1
⏬⤴️↕️⬆️↩️🔄⬅️🔃➡️↖️🔂🔂⏫⤵️➡️↖️ :
Hab Knorpelschaden hinter der Kniescheibe trotzdem machen?
2022-08-09 21:39:27
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⏬⤴️↕️⬆️↩️🔄⬅️🔃➡️↖️🔂🔂⏫⤵️➡️↖️ :
@memgmen
2022-08-09 21:37:36
1
basti.rmr :
@lennox1235
2022-08-09 21:05:07
1
i :
Warum hast du den Knie schmerzen? Du läufst doch jeden Tag 20km und fährst 2std Fahrrad...
2022-08-10 04:24:52
1
KDW :
Bro ist einfach monkey d ruffy
2024-09-10 14:00:36
1
Andre Pollux :
bekomme mich nicht so wirklich aufrecht hin 😭
2024-10-09 15:19:07
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user97910287 :
Bruder ich habe meine Wirbelsäule gebrochen dabei
2024-06-26 18:41:31
1
Tiago :
Habe mir vor 1 Jahr und 7 Monaten mein Kreuzband und Meniskus gerissen, wurde operiert und habe seit dem bei Belastung schmerzen, was machen?
2022-08-10 15:35:33
1
Liyan :
@jajwbwjsb
2022-08-10 20:19:46
1
Dominic :
habs versucht nachzumachen... naja beim Knie an die Wand stellen hab ich fast einen Krampf bekommen und hab max. 45° Winkel hinbekommen 😂
2022-08-10 21:12:12
1
r0man🏳️🇦🇫 :
Bruder das ist doch nicht für Knie diese Übung ist für die Hüftbeuger
2022-08-10 21:22:28
1
Berkay :
Anleitung zu ungenau hab mir das Knie ausgekugelt
2022-08-11 04:13:06
1
c :
@pizzaohneananas1 ich glaub danach kann ich nicht mehr laufen
2022-08-11 21:28:58
1
cem🪐 :
@23kazuya
2022-08-12 09:22:46
1
ﷲ :
Hab’s getestet habe keine Beine mehr😂
2022-08-12 10:35:59
1
henryh.210 :
Danke aber Ich kann mein Knie nicht mehr richtig anwinkeln 😂
2022-08-16 19:41:18
1
Tyrell :
@Emy
2022-08-17 05:27:56
1
Katana :
Ich schwöre kein Zufall seid paar Tagen hab ich knieschmerzen und wusste nicht was ich tun soll danke bra
2022-08-31 13:21:43
1
nahomjml :
@brian.
2022-08-09 14:51:11
1
Jannik :
🥰
2022-08-09 14:47:36
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chelf jr61 :
Bruder hast du was gegen familienprobleme
2022-08-09 13:28:33
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. :
Wer kommt auch von Insta Story 😅
2022-08-09 10:25:20
1
🃏 :
@T I N Ʌ
2022-08-09 15:48:01
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