Adrián Herrero Coach.
Region: MX
Saturday 20 August 2022 17:52:37 GMT
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Comments
_miguelangel23 :
exacto por que ir al gym a alzar pesos no es un deporte o por lo menos para los bodybuilders
2022-08-20 18:12:30
0
FuiBatman :
Para quienes tienen vida fit profesional puede ser necesario. Para el resto no de manera exhaustiva si no se tiene el tiempo.
2022-08-20 18:05:13
613
<3yami :
XD pensé que yo era rara al hacer eso
2022-08-20 17:59:12
116
Jamesinho :
ya me iba a enojar JAJAJA
2022-08-20 18:10:42
95
nose :
nose
2022-08-20 17:54:41
70
Hugo Stiglitz :
Descarguen la app Hevy y verán lo fácil que es. De nada!
2022-08-20 18:20:14
35
alan.duran_ :
Hola coach, te amo, gracias por el dúo
2022-08-20 18:14:07
21
Marco Antonio :
yo creo que solamente los super atletas llevan un control así, como pilotos de f1, deportistas olímpicos, etc.
2022-08-20 18:09:57
16
elviqv :
Excel al fallo
2022-08-20 18:35:16
13
Pablo :
Y si no llevo un progreso?
2022-08-20 18:00:27
13
Luis :
Quedé XD 🤡
2022-08-20 17:58:03
13
fausto_158 :
ni a palo hago eso
2022-08-20 18:03:22
11
I_Tenki :
en el lol :D
2022-08-20 18:06:30
10
Daniel Garrido :
saludos coach🙌🏻
2022-08-20 17:55:16
6
😶🌫️ :
También hay buenas apps como Jefit
2022-08-21 07:53:42
6
leox_Maita :
llegueee
2022-08-20 18:00:59
4
Emiliano ZS :
temprano coach
2022-08-20 17:57:48
2
:
A ver, ese Excel es una ida de olla 😂 pero si, así se debe hacer, además de corregir según sensaciones de entrenamiento y establecer semanas off 😁
2022-08-20 22:31:03
2
Javier Durden :
@c_brandoncin_123456 @drsexocc
2022-08-27 19:02:46
2
Justin Navarrete :
yo: cargar más y mejorar la técnica cada semana👹
2022-08-20 18:11:08
2
Ivar :
yo no llevo un registro todo está en la noche mente😏
2022-08-21 19:11:24
1
ivan :
1-para personas que el gym no es toda su vida pues apps como hevy son suficientes pero Excel ya es para algo más personal para personas que rinden en+
2023-02-05 01:48:02
1
Andres Mijarez :
@hevyapp
2022-08-21 21:12:49
1
𝖣𝖺𝗇𝗂𝖾𝗅𝖺 :
Me asusté jajajaj
2022-08-20 18:36:09
1
Moren0_o7🍃 :
Eso se hace cuando quieres tomarte las cosas enserio, te ayuda mucho en el fútbol
2022-08-20 18:36:43
1
Keivh :
Woow admiro a la persona que tiene esa planificación. Ojalá pudiera ser igual de organizado 😞
2022-08-20 19:12:34
1
Leonardo Yael :
Yo uso la app Hevy,muy buena app para guardar tus marcas
2022-08-20 20:45:50
1
Victor Javier Barron :
DISCIPLINA, DEDICACION Y ESFUERZO 💪🏽👌
2022-08-20 21:20:09
1
Marvin Erazo :
ya pero ese we sabe Excel de modo experto
2022-09-24 04:23:18
1
Nixon Menendez :
@sherktercero2002 😗
2022-08-20 23:28:57
1
🦍 :
realmente hacerlo te ayuda mucho, yo soy muy distraido y llevar un registro me ayuda a progresar
2022-08-21 01:13:39
1
warocolombia :
Lo que no se mide no se puede analizar, sin análisis no se puede mejorar.
2022-09-06 21:04:03
1
david otazo :
WTF hay q llevar un control pero ay hay más números q estrellas en el cielo
2022-08-21 02:08:12
1
Marcelo :
Es el un gymrat ingeniero te lo aseguro 😂😂😂 … porque lo haría e una macros vba 😂😂😂
2022-08-21 03:11:21
1
Enzoc_ :
todo lo que se puede medir se puede mejorar
2022-08-21 05:33:02
1
Iken_23 :
No necesario.
2022-08-20 18:01:58
1
Realgmontana :
Ya la iba a hacer de pedo jajajaja bien ahí 👊🏾
2022-08-20 17:56:44
1
Thiago Dalessandro :
Casi me enojo
2022-09-13 20:36:04
0
matias_gomzz :
kajjsjw yo en notas del celu
2022-09-12 04:36:42
0
tarro de mantequilla :
si me paniquie bien machin
2022-09-12 03:52:40
0
Fran :
Yo veo Perfecto
2022-09-11 23:14:09
0
Luis Alv Mon :
Ya lo iba a dejar de seguir coach JAJAJAJA
2022-09-11 14:06:20
0
Will De Pedro :
En el deporte y en todo en la vida!
2022-09-10 09:10:28
0
nek10065 :
y uno entrenando en el parque peleando para sacar una dominada 😔.
2022-09-09 19:49:47
0
jean :
Buenos días coach, cómo estás?
2022-08-20 17:58:08
0
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