1. Home
  2. Detail

@glowey_studio: Muslima❤️Ismi uchun Kimga kere bosa Kamentga yozamiz obuna bop keyin yozila😉#ismga_zakaz #ismgavideo #ismga #ismgavideo1 #sevgi #rekkaciq😂🗿 #rekkkk #topkachikaramiz #uzbekistan #rekamindatsiya #❤️ #💔 ❤️🫀

Glowey_studio❤️
Glowey_studio❤️
Open In TikTok:
Region: UZ
Thursday 01 September 2022 09:40:45 GMT
35378
499
36
417

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.65MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.65MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

abdullayeva_o_7
❤️ :
Marjona ❤️❤️❤️
2022-09-05 09:31:56
0
user25013653092700
..................... :
муслима
2024-06-29 10:54:36
1
serdar.serdar125
Huligancxik :
soliha Halmyrat yasap Bering iltimosss
2024-11-01 06:23:11
0
_wai_009_
_wai_009_ :
Dilnoza 🥺
2022-09-05 08:29:24
0
pamaus_08_
AKKAUNT SOTILADI! :
dinara qiberin iltimos
2022-09-06 08:13:08
0
oyat1llo_721
Узбекистан :
ax💔😅
2024-08-08 06:08:27
0
asadtojiyev
🗝️🦅🦅🦅🦅🦅🦅🦅🗝️ :
Asadbek va Dilshoda qiberining layk bizdan oke
2022-12-24 01:51:53
0
axi_dadoow
И ᴄ ᴍ ɑ τ ο ʙ :
qaysi programma
2024-09-01 09:52:49
0
muslima_8884
muslima_8884 :
я тож тебя люблю 💋
2024-08-23 07:12:32
0
emosilencer0
peau déli#ate :
меня зовут муслима
2025-08-18 19:51:24
0
user1172315392833
Ahmad Zokirov👉😔🥺👈 :
Якта шавад хамихел
2025-05-26 17:18:22
0
oddiy_kizalok_01
(◕ᴗ◕✿) :
Gozal qiberin
2022-09-03 02:32:07
0
islamova_o.7
أحبك❤ في❤ الله❤ :
спасибо😇🙈✨
2022-09-04 17:52:35
0
user9302333353957
привет :
😐😐😔😔😩😩😩😩😩😩
2025-12-09 15:51:33
0
queenfatima2.2
🎀🧕🫶 :
🥰
2025-11-30 18:17:51
0
user4422749033562
Мухаммад :
😁😊
2025-08-12 00:03:23
0
muslima_033
muslima_033 :
👍🏻👍🏻👍🏻
2025-07-24 07:21:28
0
habi_7471
Habibulla :
🥰
2025-04-12 09:56:40
0
habi_7471
Habibulla :
💯
2025-04-12 09:56:40
0
habi_7471
Habibulla :
😁
2025-04-12 09:56:40
0
user80426781691746
Муслима Милаzka :
🥰
2025-04-06 01:58:14
0
user80426781691746
Муслима Милаzka :
😂
2025-04-06 01:58:12
0
muslima46170
the _мусси :
🥰
2025-03-24 16:20:04
0
turd.aliyevas
turd.aliyevas :
🥰
2025-03-16 11:20:14
0
glowey_studio
Glowey_studio❤️ :
@_jeon_liza_
2022-09-01 09:44:24
0
To see more videos from user @glowey_studio, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Muốn quần áo chăn màn gọn gàng thì cứ túi hút chân không nha các bác #tuihutchankhongdungquanao #tuihutchankhong #tuihutchankhongdungquanaochanman #review #hienngangreview✅
Muốn quần áo chăn màn gọn gàng thì cứ túi hút chân không nha các bác #tuihutchankhongdungquanao #tuihutchankhong #tuihutchankhongdungquanaochanman #review #hienngangreview✅
Beban mental itu kayak bawa tas ransel 20kg terus seharian. Nggak keliatan, tapi pundak sakit, napas berat. Beban mental bukan berarti kamu lemah. Itu artinya kamu kebanyakan nahan sendirian terlalu lama. Ini cara naruh tasnya pelan-pelan: *1. Keluarin dulu isinya: Tulis, jangan disimpan di kepala* Kepala itu bukan gudang. Dia cuma meja kerja. *Latihan 5 menit: Brain Dump* Ambil kertas / notes hp. Tulis semua yang bikin sesak tanpa filter. Contoh: - Utang motor - Omongan bos kemarin - Takut mama kecewa - Chat dia yang belum dibales Pas udah ditulis, kamu bakal sadar:
Beban mental itu kayak bawa tas ransel 20kg terus seharian. Nggak keliatan, tapi pundak sakit, napas berat. Beban mental bukan berarti kamu lemah. Itu artinya kamu kebanyakan nahan sendirian terlalu lama. Ini cara naruh tasnya pelan-pelan: *1. Keluarin dulu isinya: Tulis, jangan disimpan di kepala* Kepala itu bukan gudang. Dia cuma meja kerja. *Latihan 5 menit: Brain Dump* Ambil kertas / notes hp. Tulis semua yang bikin sesak tanpa filter. Contoh: - Utang motor - Omongan bos kemarin - Takut mama kecewa - Chat dia yang belum dibales Pas udah ditulis, kamu bakal sadar: "Oh ini toh isinya. Nggak sebanyak yang aku pikir." Lalu bagi jadi 3: - *Bisa aku kontrol*: Kerjain 1 hari ini - *Nggak bisa aku kontrol*: Lepas. Doa, serahin. - *Butuh bantuan*: Minta tolong. *2. Beresin "utang" kecil yang nyumbat kepala* Beban mental 80% itu bukan masalah gede. Tapi tumpukan masalah kecil yang ditunda. Ceklis cepet: - [ ] Piring numpuk 2 hari - [ ] Chat belum dibales 3 orang - [ ] Kamar berantakan - [ ] Janji yang belum ditepati Selesaikan 1 aja hari ini yang cuma 10 menit. Otak langsung lega 30%. Karena "rasa bersalah" itu yang paling berat. *3. Bilang "TIDAK" = Lepas setengah beban* Banyak beban kita karena nggak enakan. *Latihan:* Hari ini latihan bilang: - "Maaf, hari ini aku nggak bisa" - "Aku lagi butuh waktu sendiri" - "Boleh aku pikirin dulu ya" Kamu nggak jahat karena jaga batas. Kamu lagi waras. *4. Kasih tubuh jalan keluar* Beban mental kesimpen di badan. Jadi harus dikeluarin lewat badan juga. *Pilih 1 yang paling kamu suka:* 1. *Jalan kaki 15 menit tanpa musik* - Biarin otak ngobrol 2. *Napas 4-4-4* - Tarik 4 detik, tahan 4, buang 4. Ulang 5x. Ini rem darurat pas panik 3. *Nangis / teriak di kamar* - Bukan cengeng. Itu cara tubuh buang racun. Abis itu mandi air anget 4. *Olahraga sampai keringetan* - Keringet = beban cair yang keluar *5. Ngobrol sama manusia, bukan sama pikiran sendiri* Beban jadi 2x lipat kalau diputer di kepala sendiri. Kamu butuh 1 orang yang dengerin tanpa ngasih solusi. Cukup: "Aku dengerin. Pasti capek ya." Kalau nggak ada orang, pakai cara ini: Tulis surat ke diri sendiri: "Hai, aku tau kamu lagi berat karena... Kamu udah hebat karena..." Kamu butuh didengerin, bahkan sama diri sendiri. *6. Ritual "Tutup Hari" tiap malem* Biar nggak kebawa tidur: Sebelum tidur tanya 3 hal: 1. *Apa yang udah selesai hari ini?* - Sekecil apapun. "Udah masak" 2. *Apa yang belum, dan aku lepasin dulu?* - "Utang, besok lagi" 3. *Apa 1 hal baik hari ini?* - "Kopi enak pagi tadi" Ini ngajarin otak: hari ini selesai. Besok urusan besok. *Yang bikin beban makin berat:* 1. *Scroll 3 jam buat pelarian* - Pas hp mati bebannya balik + nyesel 2. *Pura-pura kuat terus* - "Aku gapapa" padahal mau meledak 3. *Mau beresin semua sekaligus* - Nggak bisa. 1% aja hari ini udah menang. *Kalau udah berat banget sampai:* - Nggak bisa tidur berhari-hari - Nggak nafsu makan / makan terus - Kepikiran nyakitin diri sendiri Itu tanda minta bantuan profesional. Bukan aib. Itu sama kayak kaki patah harus ke dokter. Kamu bisa cerita ke psikolog, Puskesmas, atau call center 119. --- #galaubrutal
مشتاق الك مشتاق وبقلبي حسرة #اغاني_عراقيه #طربيات_الزمن_الجميل #foryou #foryoupage #capcut
مشتاق الك مشتاق وبقلبي حسرة #اغاني_عراقيه #طربيات_الزمن_الجميل #foryou #foryoupage #capcut




أنا دائما اتذكركم ولا انساكم🧑🏼‍🦯 #bloodstrikelatam #bloodstrike #ABU3GOZ #bloodstrikemobile #bloodstrikearb
أنا دائما اتذكركم ولا انساكم🧑🏼‍🦯 #bloodstrikelatam #bloodstrike #ABU3GOZ #bloodstrikemobile #bloodstrikearb

About

Legal