@franck_mk14: Réponse à @Booba🇨🇮🇨🇮 @nmj912 et tous ceux qui me l’ont demandé. Voilà une première partie d’exercice pour soulager les adducteurs. Avec le sourire 😁. #footballlover #lovefootbal #footballer #soccerplayer #footballislife #footballlife #footballedit #footballers #football⚽️ #footballedits #soccerplay
J'ai eu un pb d'adducteur depuis 1an et qlq1 mois et ca revient parfois
2022-09-03 11:32:04
0
Jason :
Imagine tu fait ça dans ta chambre et ta daronne rentre …
2022-09-03 14:58:54
96
BS18 :
LeBron James
2022-09-04 14:02:05
0
BOUBACRIS 👑⚽️🇸🇳🇵🇹 :
Moi je me suis reposé 2 semaine je prenais des médocs anti-inflammatoires j’ai envie de renforcer pour revenir mais c comme si je ressens la douleur encore 😔
2024-06-21 10:33:35
0
Marine :
Moi post randonnée en train de le regarder, mais fait rien même si j’a extrêmement mal a l’adducteur droit MDR
2026-03-01 15:11:01
1
akramuxx :
quand je cours etc je ne ressens pas une douleur mais quand je suis sur le terrain après un certain temps la douleur vient
2022-09-03 12:42:38
3
່ :
mais moi enft j’ai mal un peux plus en haut de l’adulateur et c’est comme si cetais un point et sa fais trop mal
2022-10-30 13:55:23
2
Rayan :
sa marrive souvent
2022-09-03 15:04:16
0
Dabs10 :
J’ai trop mal là bas
2022-11-13 21:08:23
0
anonyme._oi2 :
tu peux faire pr les pieds ?
2022-09-05 15:30:51
0
𝙼𝚘𝚞𝚏93 :
Merci vraiment
2022-09-17 09:23:41
0
ibd410 :
Et pour Les genou?
2022-09-03 21:52:23
0
elso 🇵🇹 :
Bonjour en ce moment dès que je commence à accélérer je ressens une douleur à l’adducteur du coup je suis obligé d’arrêter est ce que vous aurez 1/2
2022-09-04 14:13:31
0
A :
Le 2 et le 4 sont les meilleurs
2022-09-06 14:53:36
0
user8165205140417 :
Y’a pas quelqu’un qui a des exo pour soulager les douleurs au quadriceps ?
2022-09-03 10:40:57
1
B..A..K :
Merci Coach MK
2022-09-03 11:13:49
1
clairedesuisse :
je m'abonne de suite ...🥰
2022-11-02 10:51:44
0
margottttttt :
j'ai les adducteur qui bloque de temps en temps je doit faire quoi pour que sa bloque plus ?stp
2023-01-02 17:53:29
1
Soraa. :
Pour apeunevrose plantaire stp
2023-08-21 01:41:14
1
︎ 𝒜. :
frérot actuellement j’en avais besoin
2022-09-04 12:35:03
1
merveilletsanangn :
Repose en paix 😭😭😭Franky 😭😭😭😭😭😭
2025-01-02 13:03:31
1
Joshua.bni :
Moi en faisant c’est mouvement j’ai mal
2023-12-03 14:21:46
1
kekex🇳🇨 :
étirements pour Tismé sucré 😂
2022-09-04 11:43:31
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