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@nutrijulianachies: O básico que funciona. Proteínas e carboidratos para garantirem saciedade até a próxima refeição #dieta #treino #basic #emagrecer #emagrecimento #Fitness
nutrijulianachies
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Region: BR
Saturday 03 September 2022 10:38:34 GMT
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Comments
Andrade :
Só tenho o prato
2022-09-11 02:49:38
3292
_pvdeva :
DIETA NÃO É PASSAR FOME, eu amo as dietas daq
2022-09-05 22:45:12
1884
kkkkkgd :
eu não aguento mais comer OVO KKKKKKK
2022-09-06 02:41:11
851
𝖙𝖗𝖚𝖊✮ :
Não tomo café da manhã nem janto😨
2022-09-24 21:50:27
263
Nick Franczak :
Eu já acho muito , pra mim só o pão estava ótimo
2022-09-05 19:56:12
245
central Benilson🌙🎤 :
eu como pão francês com ovo Maxido, café sem açúcar e morangos, já eliminei 40 quilos kk
2022-09-07 03:22:56
59
Ana Clara Neiva :
Faz pra quem quer ganhar massa muscular 🥰
2022-09-06 20:24:38
53
Sabrina Nóbrega :
e pra quem não sente fome pela manhã ? ultimamente só almoço e janto isso é ruim?
2022-10-02 01:31:06
6
Júlia Santos★ :
e pra quem não tem condições???
2022-10-09 02:43:06
7
Yasmin ferreira :
e se eu nao consigo comer muito de manhã ? como somente banana com aveia e café
2022-09-06 17:38:57
26
vivik♡ :
Na minha casa só tem café e pão akakakakakakakakka 😞
2022-09-06 16:31:46
88
yasmindouraado :
Mamão me dá ânsia, o que p substituir???
2022-09-12 01:17:11
20
marih :
laranja é bom??
2023-07-02 21:15:13
5
🪼 :
Ué e se eu n como de manhã e no meio dia eu como só salada e no resto do dia só fruta faz mal?
2022-09-05 02:54:39
19
sagiupato :
O que substituiu o café?? Eu odeio
2022-09-06 21:58:57
16
Cleiton Barbosa :
faz um para quem quer perder peso e não tem muita grana . o que posso fazer básico é barato
2022-09-29 02:47:53
8
Mathe :
Meu café hoje foi um pão francês com dois ovos 🥰🥰
2022-09-05 19:34:54
34
🔵 :
cafe da manha eu so como um pao integral com requeijão e geleia de uva, uma fruta e um café, almoço ovo com arroz e salada todo dia e nao emagreci😭
2022-11-09 13:31:44
5
💋💋 :
Não tomo café da manhã 🥹
2022-10-09 00:40:11
5
lanie ⋆୨୧˚ :
moça eu amo suas opções, são muito versáteis pra mim q n tenho tempo de pensar em tudo<33
2022-09-11 21:52:11
16
rosé lendária :
eu não gosto de tomar café da manhã sla não tenho fome de manhã
2022-09-05 21:59:01
15
thay ❄️ :
moça, o meu eu fiz com uma banana, um pão e com ovo mexido, pode ser também?
2022-11-15 13:03:13
7
🤍 :
e pra qm n gosta de café? pode colocar nescau zero?
2022-11-14 22:25:48
7
kkh :
e maionese pode? amo maionese
2022-11-09 23:45:32
6
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