1. Home
  2. Detail

@yadley23: been enjoying life lately 🤍 #thatgirkaesthetic #thatgirllifestyle #pinterestgirl #BlackTikTok #povchallenge #dailyvlog #dailylife #miami #brickellmiami

Yadley Joseph
Yadley Joseph
Open In TikTok:
Region: US
Monday 12 September 2022 13:59:47 GMT
884
63
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.98MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.98MB) Watermark .mp4 (1.93MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @yadley23, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

I talk a lot about protein over here, but what about carbohydrates and fats? How do they fit into the overall picture? Let’s break it down: The recommended dietary intake for carbohydrates is 130 grams per day. But does this work as the universal target for everyone? In my opinion, your carbohydrate needs depend significantly on factors such as your training intensity and metabolic health. A good starting point for carbohydrate intake is to match it to your protein intake in a 1:1 ratio. Fats are essential and should make up the remaining calories in your diet. Aim for 0.32 to 1 gram of fat per pound of your target body weight. While individual needs can vary, the key takeaway is to prioritize meeting your protein intake goals first. Then, let factors like training intensity and metabolic health guide the rest of your dietary plan. How do you incorporate a healthy balance of carbs and fats into your diet? #foreverstrong #carbs #fats
I talk a lot about protein over here, but what about carbohydrates and fats? How do they fit into the overall picture? Let’s break it down: The recommended dietary intake for carbohydrates is 130 grams per day. But does this work as the universal target for everyone? In my opinion, your carbohydrate needs depend significantly on factors such as your training intensity and metabolic health. A good starting point for carbohydrate intake is to match it to your protein intake in a 1:1 ratio. Fats are essential and should make up the remaining calories in your diet. Aim for 0.32 to 1 gram of fat per pound of your target body weight. While individual needs can vary, the key takeaway is to prioritize meeting your protein intake goals first. Then, let factors like training intensity and metabolic health guide the rest of your dietary plan. How do you incorporate a healthy balance of carbs and fats into your diet? #foreverstrong #carbs #fats
#بدر_بن_عبدالمحسن #capcut #fypシ #اكسبلور #fypシ゚viral #viral #explore #fypageシ #foryou #fyp #viralvideo #fypage #اكسبلوررررر #viralvideos #قصايد #قصيدة
#بدر_بن_عبدالمحسن #capcut #fypシ #اكسبلور #fypシ゚viral #viral #explore #fypageシ #foryou #fyp #viralvideo #fypage #اكسبلوررررر #viralvideos #قصايد #قصيدة
เสื้อกล้ามมีบราในตัว #เสื้อกล้ามมีบราในตัว #เสื้อกล้ามมีฟองน้ํา #เสื้อกล้ามผู้หญิง @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา) @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา) @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา)
เสื้อกล้ามมีบราในตัว #เสื้อกล้ามมีบราในตัว #เสื้อกล้ามมีฟองน้ํา #เสื้อกล้ามผู้หญิง @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา) @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา) @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา)
陰影だけで立体感が出せる！ 簡単な膝の塗り方です🏃 #アイビスメイキング #ibispaint #アイビスペイント #アイビスペイントお絵描き講座 #膝
陰影だけで立体感が出せる！ 簡単な膝の塗り方です🏃 #アイビスメイキング #ibispaint #アイビスペイント #アイビスペイントお絵描き講座 #膝
เสื้อกล้ามสายเดี่ยวมีฟองน้ำ #เสืัอกล้ามสายเดี่ยว #เสื้อกล้ามมีฟองนํ้าในตัว #เสื้อกล้ามมีฟองน้ํา #เสื้อกล้ามมีบรา @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา) @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา) @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา)
เสื้อกล้ามสายเดี่ยวมีฟองน้ำ #เสืัอกล้ามสายเดี่ยว #เสื้อกล้ามมีฟองนํ้าในตัว #เสื้อกล้ามมีฟองน้ํา #เสื้อกล้ามมีบรา @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา) @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา) @ใช้จริงรีวิวจริง (กรกัญญา)
การเรียนร้องเพลงของทราย เริ่มดีขึ้นมั้ยคะ 🥹 คอมเม้นต์ให้ทรายอ่านบ้างนะคะ ##madamefin##ทรายมาดามฟิน##มาดามฟิน##เจ้าของแบรนด์มาดามฟิน##น้ําหอมมาดามฟิน##ป้ายยาtiktok##ร้องเพลง##เรียนร้องเพลง
การเรียนร้องเพลงของทราย เริ่มดีขึ้นมั้ยคะ 🥹 คอมเม้นต์ให้ทรายอ่านบ้างนะคะ ##madamefin##ทรายมาดามฟิน##มาดามฟิน##เจ้าของแบรนด์มาดามฟิน##น้ําหอมมาดามฟิน##ป้ายยาtiktok##ร้องเพลง##เรียนร้องเพลง

About

Legal