@walter.4reingr: PNB ROCK arriving to heaven #fy #fypages #foryou #fypシ #fyp #kobe #xxxtentacion #pnbrock #rip #rippnbrock

Walter,4reignr
Walter,4reignr
Open In TikTok:
Region: PT
Tuesday 13 September 2022 12:34:01 GMT
4588
418
4
7

Music

Download

Comments

To see more videos from user @walter.4reingr, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ต้องเล่าก่อนว่าเราเป็นเด็กอ้วนตั้งแต่เด็ก ยังจำได้แม่นว่าเพื่อนล้อว่าเราหน้าเหมือนหมาด้วย ยังจำจนถึงทุกวันนี้5555ตอนนั้นเสียใจมาก แต่ตอนนี้ไม่เสียใจแล้วค่ะ และตั้งแต่เด็กจนโต เราก็อ้วนๆผอมๆมาตลอด ลดน้ำหนักมาแล้วทุกวิธีตั้งแต่กินแค่ไข่ต้มกับโยเกิร์ต กินคลีนแบบจ้าๆ คี โตเอยอะไรเอย แต่เราก็มานั่งถามตัวเองว่าเรากินไก่ต้มได้ตลอดจริงๆหรอ เราที่ลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต ลองผิดลองถูกมาเยอะจนมา5ปีหลัง ฝึกทำทุกอย่างให้เป็นนิสัย เช่นเดินบันไดแทน ขึ้นบันไดเลื่อน เลือกกินอาหารมากขึ้น กาแฟกินไม่หวานเลยเลี่ยงอาหารแปรรูป อย่างเรื่องออกกำลังกายเราทำให้ง่าย ที่สุด เลือกยิมที่ใกล้ที่ทำงานเดินไปได้ เราเชื่อว่าออกกำลังกายอย่าทำยาก หมายถึงถ้าต้องฝ่ารถติด2ชมเพื่อไปยิม เรา ว่ามันท้อไป ส่วนศัลยกรรม เราทำจมูกมา2ครั้ง ทำหัตถการโบท็อก ฟิลเลอร์ อัลเทอร่า สกินแคร์เราทาไม่เยอะ แต่เน้นทาแก้ปัญหาผิวจริงๆและมีวินัย เราไม่ได้อยากสวยแบบคนอื่นแต่เราอยากสวยในแบบของเรา และเราเชื่อว่าทุกคนสวยในแบบตัวเองได้ เรายังพยายามต่อไปนะคะพยายามบนความ สุขของเรา ทุกอย่างแค่บาลานซ์ ทุกวันนี้เรายังกินชาบู ชานมเค้ก แต่แค่กินให้พอดี #รีวิวบิวตี้ #พัฒนาตัวเอง #ลดน้ำ หนัก #รักตัวเอง
ต้องเล่าก่อนว่าเราเป็นเด็กอ้วนตั้งแต่เด็ก ยังจำได้แม่นว่าเพื่อนล้อว่าเราหน้าเหมือนหมาด้วย ยังจำจนถึงทุกวันนี้5555ตอนนั้นเสียใจมาก แต่ตอนนี้ไม่เสียใจแล้วค่ะ และตั้งแต่เด็กจนโต เราก็อ้วนๆผอมๆมาตลอด ลดน้ำหนักมาแล้วทุกวิธีตั้งแต่กินแค่ไข่ต้มกับโยเกิร์ต กินคลีนแบบจ้าๆ คี โตเอยอะไรเอย แต่เราก็มานั่งถามตัวเองว่าเรากินไก่ต้มได้ตลอดจริงๆหรอ เราที่ลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต ลองผิดลองถูกมาเยอะจนมา5ปีหลัง ฝึกทำทุกอย่างให้เป็นนิสัย เช่นเดินบันไดแทน ขึ้นบันไดเลื่อน เลือกกินอาหารมากขึ้น กาแฟกินไม่หวานเลยเลี่ยงอาหารแปรรูป อย่างเรื่องออกกำลังกายเราทำให้ง่าย ที่สุด เลือกยิมที่ใกล้ที่ทำงานเดินไปได้ เราเชื่อว่าออกกำลังกายอย่าทำยาก หมายถึงถ้าต้องฝ่ารถติด2ชมเพื่อไปยิม เรา ว่ามันท้อไป ส่วนศัลยกรรม เราทำจมูกมา2ครั้ง ทำหัตถการโบท็อก ฟิลเลอร์ อัลเทอร่า สกินแคร์เราทาไม่เยอะ แต่เน้นทาแก้ปัญหาผิวจริงๆและมีวินัย เราไม่ได้อยากสวยแบบคนอื่นแต่เราอยากสวยในแบบของเรา และเราเชื่อว่าทุกคนสวยในแบบตัวเองได้ เรายังพยายามต่อไปนะคะพยายามบนความ สุขของเรา ทุกอย่างแค่บาลานซ์ ทุกวันนี้เรายังกินชาบู ชานมเค้ก แต่แค่กินให้พอดี #รีวิวบิวตี้ #พัฒนาตัวเอง #ลดน้ำ หนัก #รักตัวเอง

About