An Nguyen Fitness
Region: VN
Wednesday 14 September 2022 04:30:00 GMT
224422
8447
182
52
Music
Download
Comments
Trung Nghĩa1749 :
1 thanh niên pull up yếu cho hay 😂
2022-09-14 05:37:28
85
lehao_tcw :
Thế thì tập front lever raise :))
2022-09-14 13:32:16
31
Lucas_88 :
Gymer sách vở nhất Việt Nam, xem mấy năm Ko thấy phát triển 😂
2022-09-14 05:11:28
64
user74711269387 :
Anh quên Chin Up rồi
2024-09-10 23:06:17
13
N :
Dân calisthenic kiểu😳
2022-09-14 05:18:01
0
Minh Phạm1726 :
Cũng giống như squat k phải bài tập tốt nhất để ptr riêng nhóm nào
2022-09-14 06:21:50
3
Chú Dũng :
rồi bài tập mẫu đâu
2022-09-14 05:32:46
7
người trần mắt thịt👀 :
ông anh nói chuyện nghe cuốn thật sự😂
2022-09-14 04:52:43
6
Sacalis Studio :
Tập đẩy vai nó đã protract r. Cố protract nhiều dễ bị trấn thương lắm
2022-09-14 16:07:03
10
T - Fitness 🏋🏻 :
Muốn lưng đẹp k thể bỏ qua bài kéo xà
2022-09-14 05:18:33
11
Huy Nu :
Nó không phải bài tốt cho xô, nhưng nó là tiền thân khi muốn phát triển phần lưng xô
2022-09-15 06:04:33
22
Tôi Hướng Nội :
Cứ dl vs kéo xà lưng auto khoẻ và đẹp
2022-09-14 05:25:32
6
Duydao :
Áo a đẹp quá cho e xin i4 vs ạ
2022-09-14 14:57:05
1
S.watches :
mình thấy pull up nếu đúng form ko thể kéo ngang như vậy. 2 cánh đều phải khép vào cả. kéo ngang rất dễ đau cùi chỏ
2022-09-14 05:10:31
3
Hưng Lê LS :
Cơ lưng trên là gì vậy anh? Cảm nhận cơ nhiều đồng nghĩa với hypertrophy? Cơ lat không có chức năng shoulder adduction?
2022-09-17 15:53:38
2
Gymer văn phòng bị thoát zị 😩 :
Kéo thì chỉ có kéo dọc và kéo ngang thôi ông nội, ông lại có quả kéo ngang trong bài kéo dọc Pull Up nữa thì đến lạy :))
2022-09-23 05:31:19
0
NPC :
sao ko nói sớm hazz
2022-09-14 13:31:18
1
Cọp :
Bài tập bớt lệch cầu vai bên dài bên ngắn nhỏ đi anh🥺
2022-09-14 14:21:26
1
Vì Một Trật Tự Mới :
Học lý thuyết qá nhiều và nhiều năm
2022-09-14 07:16:05
6
686868 :
mong a làm vd hướng dẫn
2022-09-14 05:19:27
1
Chí Phương :
Tập bài nào hướng dẫn đi b
2022-09-14 16:14:00
1
Alex Ngô :
Ông anh gth xong làm động tác mẫu cho mn coi nữa thì sẽ lên xh đó
2022-09-14 05:09:41
1
LTV :
Biết ông a này khá lâu r mà cũng k theo giỏi. Nay vô tình gặp lại thì body k khá hơn trước là bao
2022-11-15 12:39:34
1
hoangden2912 :
nhìn cái tướng nản 😂
2022-09-24 19:36:35
1
manh manh là mặt trời nhỏ mà :
nhìn điểm bám của xô thì nó đi đường nào chả đc a, miễn là nó phải ép sát cánh tay vào người là đi được tối đa chuyển động, e tập lưng với xô nhiều
2022-09-15 13:16:08
0
To see more videos from user @shredan72, please go to the Tikwm
homepage.
