@athtra: ジャンプ力アップトレ!#アストレ #ttca2

アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニング
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Sunday 25 September 2022 12:30:49 GMT
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gmtdggdj
"* :
瞬発系のトレーニングの後もプロテインを摂取した方が良いですか?
2022-10-09 13:10:55
2
chachabo2012
了 :
バスケでダンクしたかったらこれやるのは最適ですか?
2023-01-25 03:36:57
1
2181901755
車谷 :
ダンベルが重くて手が痛くなるときはどうすればよいですか?また、ダンベルの重さはどの程度がいいですか?
2022-09-26 14:24:58
1
user80131904
F H :
この筋トレって全部やらないとジャンプ力は上がりませんか?それともこの動画の中から3種だけ選んで行ってもジャンプ力は上がりますか?
2022-11-22 13:24:53
2
user1381274860159
越智ゆうせい :
ワンハンドスナッチやっと40キロできるようになりました
2025-09-16 08:56:32
0
ka.4.6
🦍 :
ダンベルないけど、どうすればいいですか?
2023-08-28 06:37:18
0
dyin98us5dtn
Tik Toker :
反り腰を治す方法欲しえてください😢😢😢😢😢😢
2022-09-25 13:25:27
0
user1736009711076
たみ :
😳
2025-03-02 12:33:26
0
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