Denis Gallois
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Tuesday 27 September 2022 14:57:56 GMT
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Comments
Jérémy :
4 séries pour chaque exos ?
2022-09-27 20:15:42
11
Denis Gallois :
Quelle séance veux tu que je fasse la prochaine fois ?
2022-09-27 15:01:31
5
tristan.vsr :
Le tirage vertical je peux le remplacer par des tractions lestes ?
2023-06-21 18:09:41
2
Soso15 :
Si juste pec dos on garde le même modèle ?
2022-09-27 15:03:36
5
mateq 🇵🇱 :
Je fais un upper lower upper mais et je me demande si je devrais faire le même entraînement les 2 jours upper ou changer un peu?
2022-09-27 15:09:28
1
Alex6 :
c'est quoi un beset ?
2024-10-11 15:01:19
0
mael :
comment on intègre les arieres d'épaule à la séance?
2024-10-11 16:28:07
1
Clément Mayer :
Pourquoi pas un exo mec puis un exos dos x2 au lieu de faire les 2 pour chaque groupe a la suite?
2022-09-27 17:23:19
0
Je t’enmerde :
Ca veut dire quoi upper ?
2022-09-29 10:14:50
0
ntclr.bb6 :
attend mais t'es inscris dans plusieurs salle?
2022-09-27 17:04:46
0
Conseils Cheveux :
Je suis trop refait c’est exactement ma séance 👌
2022-09-28 06:38:12
2
sacha :
La morphologie de David Michigan
2022-09-27 21:36:15
2
paul :
salut, je sais pas si tu répondra vu que le TikTok date légèrement mais faut il garder la même séance a chaque fois ou varier les exo pendant la semaine ?
2024-07-12 22:27:55
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Enzo 🥴🥱 :
Upper c’est quoi de base🥰
2022-10-03 06:30:14
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greenzerbb :
Salut, on peux faire une crème de riz en réduisant juste du riz en poudre ou pas?
2022-09-27 15:04:09
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EKINOX YrD :
Bonjour, est ce qu’on a un gain en force avec ce type d’entraînement ?
2025-07-07 17:12:22
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Jo.gaming :
2 série par exercices a l'échec suffit ?
2024-02-06 22:39:11
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tqt :
tu peux faire une seanc urgente lower parfaite stp c'esst urgent
2022-12-26 21:44:34
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Hugo Fernandes :
combien de série et répétitions par exo ?
2022-10-07 07:22:50
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Alaaaaaaa :
Tu peux mettre des clips de toi quand tu bench à la barre
2022-09-27 20:09:42
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John__Wick :
Vous pensez que faire deux exo sa suffit pour les gros muscle en une séance
2025-10-21 21:18:35
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Batbat :
Et si on a un point faible ? On doit le travailler en premier ?
2022-11-27 16:22:39
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Soren :
vas-tu faire une vidéo similaire pour la scéance lower ou reste avec les exos issus de ta vidéo sur la séance leg ?
2022-09-29 17:17:14
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Labigmasse :
salut sur les seance pec dos tu me conseil de faire pec et dos en separer ou alterner un exo pec un exo dos ?
2022-09-29 17:01:42
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Maître kebabier :
je viens de faire cette séance sans le savoir 😳😳😂😂
2022-09-27 15:42:03
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