1. Home
  2. Detail

@maggiefromladder: Get those reps down, and once you have 10-12 reps it’s time to bump up the weight!! Progressive overload using a workout plan is the way too see results - try a free week in my bio! #progressiveoverloadtraining #progressiveoverloadtips #fitnesstipsforbeginner #beginnerfitnessmistakes

Maggie | Workouts for Women
Maggie | Workouts for Women
Open In TikTok:
Region: US
Monday 03 October 2022 03:57:15 GMT
7018
602
7
10

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.49MB) Watermark .mp4 (0.51MB) Music .mp3

Comments

_goovdluck
_goovdluck :
Thank you!
2022-10-03 05:16:23
2
storxm_
štørxm ✞ :
I did not know this I thought just getting a weight am comfortable with would work thank you
2022-10-03 21:07:46
2
kendyl.ann
Kendyl.Ann :
What could we use instead of weights? I don’t have access to a gym where I live and soup cans are hard to grip for me❤️
2022-10-03 23:31:05
1
To see more videos from user @maggiefromladder, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#Beautiful
#Beautiful
𝕋𝕖𝕝𝕝 𝕥𝕙𝕖 𝕨𝕠𝕣𝕝𝕕 𝕁𝕠𝕙𝕟𝕟𝕪... 𝕤𝕠 𝕙𝕖 𝕕𝕚𝕕 & 𝕙𝕖 𝕨𝕠𝕟 #𝕥𝕖𝕒𝕞𝕕𝕖𝕡𝕡 #interior444 #interior9508 #actualinstagramhomes #newbuildhome #greyinterior #newbuildjourney #cosyhome #greydecor #nexthome #dunelm #bmstores #livingroomdecor #livingroomideas #cosylivingroom #mrshinch #kitcheninspo #247interiors #greyhomesofinsta #interior_lovers #glamhome #glamhomedecor #zara #ikea #hmhome #interior_and_home #classyinteriors  #ukinteriors #modernhome #kitchendesign
𝕋𝕖𝕝𝕝 𝕥𝕙𝕖 𝕨𝕠𝕣𝕝𝕕 𝕁𝕠𝕙𝕟𝕟𝕪... 𝕤𝕠 𝕙𝕖 𝕕𝕚𝕕 & 𝕙𝕖 𝕨𝕠𝕟 #𝕥𝕖𝕒𝕞𝕕𝕖𝕡𝕡 #interior444 #interior9508 #actualinstagramhomes #newbuildhome #greyinterior #newbuildjourney #cosyhome #greydecor #nexthome #dunelm #bmstores #livingroomdecor #livingroomideas #cosylivingroom #mrshinch #kitcheninspo #247interiors #greyhomesofinsta #interior_lovers #glamhome #glamhomedecor #zara #ikea #hmhome #interior_and_home #classyinteriors  #ukinteriors #modernhome #kitchendesign
#xiaomitv
#xiaomitv
#รีวิว ✨ชักโครกของลูกบ้านนี้ ‼️ 📌มี 2 รุ่นนะคะ ต้องขอบอกว่ากดไป ได้ใช้แน่นอน เคลื่อนย้ายได้สะดวก ทำความสะอาดได้ง่าย แนะนำเลยค่าา💓 ✅ฝึกลูกนั่งขับถ่ายเอง ✅ฝึกลูกเลิกแพมเพิส @Mild Sirirat 🫧💘 @Mild Sirirat 🫧💘 #ชักโครก #กระโถนเด็กฝึกขับถ่าย #กระโถนเด็ก #กระโถนเคลื่อนที่ #ของใช้เด็ก #เลิกแพมเพิส #ฝึกขับถ่าย
#รีวิว ✨ชักโครกของลูกบ้านนี้ ‼️ 📌มี 2 รุ่นนะคะ ต้องขอบอกว่ากดไป ได้ใช้แน่นอน เคลื่อนย้ายได้สะดวก ทำความสะอาดได้ง่าย แนะนำเลยค่าา💓 ✅ฝึกลูกนั่งขับถ่ายเอง ✅ฝึกลูกเลิกแพมเพิส @Mild Sirirat 🫧💘 @Mild Sirirat 🫧💘 #ชักโครก #กระโถนเด็กฝึกขับถ่าย #กระโถนเด็ก #กระโถนเคลื่อนที่ #ของใช้เด็ก #เลิกแพมเพิส #ฝึกขับถ่าย


Phát hiện ổ nấm búp vừa lên trong đêm #bombomvlog #vlognấuăn #nấmmối #bắthảisản
Phát hiện ổ nấm búp vừa lên trong đêm #bombomvlog #vlognấuăn #nấmmối #bắthảisản

About

Legal