نجم بن زياد🌟
Region: BH
Monday 03 October 2022 07:42:48 GMT
1121849
45202
628
6564
Music
Download
Comments
rana14182 :
يعني يوم يكون فيه كارب ويوم لا ؟ ولا وجبه كارب ووجبه بدون؟
2022-10-03 08:05:04
28
so :
ياهو طيب انا والله لما كان وزن ٨٠ سويت حرمان ونزل وزن الى٦٢ وبعدين رجعت آكل وزن الحين ٦٨ وش الحل🥺🥺🥺🥺🥺
2022-10-03 10:25:48
0
عشق :
عادي اكل لوبياء
2023-08-16 01:12:16
0
Shahad ✨ :
سويته لمده 3 اسابيع حتى بدون خبز ابداً اول سبوعين نزلت كيلو ونص والسبوع الثالث بقيت على وزني 😭
2022-10-03 07:56:35
1
l000l134 :
طيب انا وزني ينزل ف المقاسات لكن الميزان ابد ماينزل وزني احس باحباط
2022-11-10 01:16:01
0
Nana Nano👌 :
تمام رح التزم في 👌
2022-10-03 08:06:59
2
Sanaa🤍 :
النظام رهيب
2022-10-03 07:54:48
1
Ero :
لي شهر بالنادي وغالبا اكلي وجبه او وجبتين بالكثير بس بدون ماانظم الاكله اصلا ولا احسب السعرات وزياده اني اسوي الصيام المتقطع واخرتها وزني ثابت ماتحرك؟
2022-10-18 16:22:07
2
Butterfly 🦋 :
صحيح كلامك انا انجبرت اكل نفس هالنظام من بعد اصابتي بكورونا وفعلا نزل الوزن
2022-10-03 08:04:25
1
منال 👑( لومناري ) :
اسويه بالضبط كوتش نجم بس ثبتت مع الحديد والاوزان
2022-10-03 10:45:02
0
لولو :
انا اكل الخبز والرز يومياً حسب سعراتي فقط عادي ؟
2022-10-03 08:02:32
2
𝑫𝑶𝑵𝑬♩ :
طيب وش رايك في الصيام المتقطع ؟
2022-10-03 09:30:09
0
🇸🇦🐆رانيا الزهراني🇸🇦🐆 :
انا عندي غدة درقيه ماينزل وزني
2022-10-03 08:15:14
2
💀 :
بس انا امشي حوالي الساعتين ومافي فايدة🥴
2022-10-03 07:46:21
3
✩ :
خسرت وزن وانا مرتاااااحه نفسياً الفضل لله ثم للكوتش ثم والفضل الاهم نجم بن زياد جد سهل فكرة الدايت والاكل صرت اكل ( بذكاء) وفي كل مكان اقول لناس عنه
2022-10-03 08:04:33
5
.. :
فعلاً انا مطبقته وجبه وحدة كربوهيدرات في اليوم اللي هو الغداء بس وصرت انزل كل ثلاث ايام كيلو
2022-10-03 09:01:20
0
🎶🤍🖤life wishes :
يوم اكل وجبه وحده في المغرب بس
2022-11-19 23:26:59
0
شذى🦋 :
هل موانع الحمل تثبت الوزن !؟
2022-10-03 08:17:57
1
Randomperson :
الفطور عندي لازم نشويات فلو خليت الغداء بدون ينفع
2022-10-03 08:42:25
2
B_A :
والعشا
2022-10-03 11:43:50
0
𝐾𝐻𝑂𝐿𝑂𝐷 𝐴𝐿𝑂𝑇𝐴𝐼𝐵𝐼 :
العنب كم حبه بالدايت؟
2022-10-03 09:54:01
1
ℝ𝕠𝕤𝕖 :
كلامك كله انا اطبقه صح الصح ماشاءالله جزاك الله خير
2022-10-04 21:11:28
0
عاشقه الورد :
طيب انا ما بحب افطر بس بتغده واكلي مش كثير بس بحب اوكل شوكلاته طول ١٦٤وزني ٦١ لازم اضعف ولا لا
2022-10-03 13:04:20
0
user8661259603782 :
الخبز الاسمر يعد نشويات صح
2022-10-03 10:23:50
0
To see more videos from user @najim_fit, please go to the Tikwm
homepage.
