1. Home
  2. Detail

@idrisnebikrdg:

İdris Nebi
İdris Nebi
Open In TikTok:
Region: TR
Saturday 08 October 2022 17:43:35 GMT
15151
615
10
9

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.87MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

sude__ard
sudee__arduc1 :
Knk gözlüklü olan 🤍🤍🤍🤍🤍
2022-10-08 18:14:46
2
hvn__dyr
havin🌟 :
@user458336725 her gün mükemmelsin ;)
2022-10-08 17:49:29
1
silamutlluu
sila :
Idrisim de idrisim
2022-10-08 18:03:07
1
1.enguzelcharflikizlar
userbdkdndkdm :
efektin adı ne ya
2022-10-08 17:53:32
0
iidrisnebikrdgfan
. :
bugün mükemmelim babyy...
2022-10-08 20:50:11
0
nnisaeiss
nisa⭒๋🐚 :
sen nerenin Rizelisisin
2023-02-05 13:12:54
0
To see more videos from user @idrisnebikrdg, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ремонтяш #пк #мем #fyp
#ремонтяш #пк #мем #fyp




🎧 Violin động lực - (VH remix) 💪💪 . . . . #nhac#music#song#nhachaymoingay #remix #nhacremix #dongluc
🎧 Violin động lực - (VH remix) 💪💪 . . . . #nhac#music#song#nhachaymoingay #remix #nhacremix #dongluc
Go Live On TikTok | TikTok Live | TikTok Best Tip 2026 #uktiktok #golive #tiktoklive #fyp #digitaltechverse
Go Live On TikTok | TikTok Live | TikTok Best Tip 2026 #uktiktok #golive #tiktoklive #fyp #digitaltechverse
من الداخل، بدل من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. خصص بضع دقائق كل يوم لكتابة ثلاثة أشياء بسيطة تجعلك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2إدارة العقل والمشاعر: أفكارك هي اللي تلوّن عالمك، إذا كانت سوداء، يصبح العالم باهتاً. عش اللحظة. القلق يعيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم يعيش في الماضي الذي انتهى. ركّز على الآن. تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذا المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً.
من الداخل، بدل من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. خصص بضع دقائق كل يوم لكتابة ثلاثة أشياء بسيطة تجعلك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2إدارة العقل والمشاعر: أفكارك هي اللي تلوّن عالمك، إذا كانت سوداء، يصبح العالم باهتاً. عش اللحظة. القلق يعيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم يعيش في الماضي الذي انتهى. ركّز على الآن. تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذا المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً.

About

Legal