Theo Tổ chức Đột Quỵ Mỹ, khoảng 15% bệnh nhân bị đột quỵ có độ tuổi trong khoảng từ 18 tới 45 tuổi, tăng hơn 40% trong vòng 10 năm qua. Ở Việt Nam, đột quỵ ở người trẻ tuổi có xu hướng gia tăng đáng báo động (khoảng 25% các ca đột quỵ). Nguyên nhân xuất phát từ việc lạm dụng rượu, bia và sử dụng các chất kích thích, đi kèm với lối sống lười vận động làm gia tăng tình trạng béo phì, các vấn đề liên quan đến stress, căng thẳng kéo dài, cũng như các bệnh lý khác. Việc tỷ lệ đột quỵ gia tăng ở người trẻ tuổi rất đáng lo ngại vì nếu không được cấp cứu kịp thời đột quỵ sẽ để lại di chứng nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến lao động chính của gia đình. Vì vậy, phòng ngừa và nhận biết đột quỵ là yếu tố quan trọng nhất. Dấu hiệu nhận biết đột quỵ: Thời gian vàng trong điều trị đột quỵ là từ 4-6 tiếng, do đó việc nhận biết sớm được các triệu chứng của đột quỵ là vô cùng quan trọng. Người bị đột quỵ thường gặp phải các tình trạng như: - Cảm thấy mất thăng bằng, loạng choạng. - Mờ hoặc mất thị lực một phần hay hoàn toàn. - Khuôn mặt bị mất cân đối, chảy xệ một bên mặt, nhân trung bị lệch. - Cơ thể mệt mỏi, không sức lực, khó khăn trong vận động, bị liệt một bên người. - Giọng nói bị thay đổi, khó khăn trong phát âm, nói ngọng bất thường. Khi bắt gặp những triệu chứng trên, hãy gọi ngay cho số cấp cứu 115 hoặc đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời. Phòng ngừa đột quỵ Chúng ta cũng có thể dự phòng đột quỵ và đảm bảo sức khỏe thông qua những hành động thiết thực : - Giữ cân nặng hợp lý. - Tập thể dục thường xuyên (30 phút/ngày, 150 phút mỗi tuần). - Chế độ ăn đúng: Giảm chất béo, giảm muối, tăng cường rau và trái cây. - Hạn chế rượu bia và các chất kích thích, hạn chế căng thẳng stress. - Khám sức khỏe định kỳ và tuân thủ các chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là duy trì điều trị ở những bệnh lý mãn tính như rung nhĩ, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu. - Ngoài ra các bạn cũng có thể tham khảo Hoạt Huyết Dưỡng Não của TRAPHACO. Giúp phòng đột qụy và điều trị các bệnh liên quan. - @bacsihuy.official