@soyjorgeelbomberofitness: #triceps #gym #entrenar #nutricion

Jorge Rodriguez
Jorge Rodriguez
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Tuesday 01 November 2022 10:56:41 GMT
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Comments

ferra1114
El cabra :
En la cuerda y en el ultimo ejercicio debes de aguantar mas el retroceso del ejercicio, y notaras mas la congestión, un saludo compañero
2022-11-01 11:18:18
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svenisimo
S V E N :
no entiendo un entrenamiento completo con la misma maquina y solo polea, creo que con 1-2 aislado es mas que suficiente, falta peso libre
2022-11-01 11:34:35
1
mirtuscabrera
Mirtus Cabrera :
buen día campeón! a seguir entrenando pues😁
2022-11-01 11:34:53
1
el_momo_loco
El momo loco :
Trabajar un músculo completamente es bueno pero aveces no tenemos tiempo bombero no todos tenemos la oportunidad de hacerlo con tiempo 👍🏼
2022-11-16 16:23:18
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