@cyrielleyoga: Uttanasana est l’une des postures piliers du yoga. L’extension intense du buste vers l’avant étire toute la chaîne musculaire postérieure de la plante des pieds jusqu’au sommet du crâne provoquant une sensation de calme et d’apaisement #uttanasana #yogados #yogatherapie #yogapourtous #yogapourserelaxer #yogapourlesnuls
Cyrielle yoga
Region: IT
Wednesday 02 November 2022 15:59:21 GMT
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Comments
0547535787544579 :
il faut pouvoir le faire...j ai vu qu on peut débuter les genoux pliés 😳
2022-11-02 16:26:40
86
eestherpg :
Et t’as moi qui ne suis pas souple
2022-11-02 23:04:14
47
Lyly compagnie :
à quelle moment de la journée faut il le faire ? merci 😁
2022-11-02 19:24:08
9
𝐆𝐰𝐞𝐧𝐝𝐨𝐥𝐢𝐧𝐞 ✈︎ :
Déjà il faut être flexible
2022-11-02 20:51:31
4
Auré Ly :
Ça yest je suis en bas maintenant on fait comment pour remonter 😳😂😂😂
2022-11-10 09:10:04
2
Amiefof🇬🇳 :
Arriverais je a faire cela un jour ?? Raide comme un piquet
2022-11-03 07:51:07
2
Cham..sia _te _sp :
@.... toi et ton affaire d’insomnie là
2022-11-02 21:54:24
1
lila lila :
c dur
2022-11-02 21:22:15
1
sysi1104 :
je le fais tout les matins au réveil après avoir fait gainage ventre ( jambes en l'air) sur le lit c'est super pratique et confortable 🫰👍
2022-11-22 04:47:48
1
😵💫 :
wa
2022-11-12 11:49:30
1
Bulma 🇲🇦ⵣ :
prier 5 fois par jour aussi à ces même effet et +
:)
2022-11-12 10:09:46
1
Sooo💫سعااد :
je le pratique et je l adore pour le bienfait qui me fait sentir par instinct 😁ss savoir tous ça
2022-11-02 21:45:23
1
tonykiedis :
Je n’arrive pas à enfiler mes chaussettes déjà
2022-11-03 22:32:25
1
Lodes :
Bon , soit cela va me provoquer des biens faits , ce dont je ne doute pas, soit un arrêt de travail….😅😉
2022-12-11 09:52:43
1
HTAG kely😊 228 :
ça fait trop du bien
2022-11-12 01:00:50
1
𝓜 † :
@shana_cst7 la pince debout😂😂
2022-11-03 14:04:23
1
emeline :
Mais chui pas un Samsung pliable
2022-11-03 14:53:52
1
user57453637464646 :
👍👏🏽💪ah ben j'ai trouvé ma nouvelle position pour regarder la télé !!👻 avec tous ses bienfaits je ne risque pas grand-chose😇 !!💝💝💝👍👏🏽
2022-11-03 15:35:27
1
Tikam'amour97233 :
Merci à toi..
je le pratiquerai..
2022-11-09 20:02:51
1
Honey 🍯 :
👄Salut mr6 bcp pour ce merveilleux video eh bien je vais l'essayer😉👍🏼👌🏻
2022-11-04 03:22:35
1
Zoé :
@ella.srvl
2022-11-03 18:29:59
1
نيماتولاي :
@t3jrsw_o je le fais tt le temps sa en plus
2022-11-04 00:58:34
1
Sakinatou :
Je savais pas pourquoi mais je le fais tout le temps à sous la douche... Fais me fais un bien fou.. Merci pour l'information 🥰
2022-11-12 09:59:01
0
… :
@chloe_causse pour tes insomnies 🫶🏼
2022-11-03 19:13:05
0
Kr2ba0🌬️🐍 :
moi qui le fait a chaque entraînement pour impressionner les gens
2022-11-03 19:32:40
0
sash.marciano :
Mais mon gars je peux pas faire ça je suis trop raide 😭
2022-11-03 20:23:29
0
Maurice M :
non je ne savais pas 😁
2022-11-03 20:33:05
0
Chi 🇳🇬😻 :
Aider moi a le faire🥰
2022-11-03 18:59:00
0
SY :
🙏🙏🙏
2022-11-03 23:04:20
0
Nannou.Bens :
J’arrive mm pas a la moitié 😅
2022-11-03 23:29:34
0
user5736084016506 :
🙏🙏🙏🤷🏽♂️💋💋
2022-11-03 23:37:20
0
MarJ :
😌
2022-11-03 18:37:09
0
Mlle__cassy🥂🌹 :
Je ne le savais pas mais je le fais les 5jr/7 que je vais à la GYM. Et je ressens comme un gros soulagement après 🥰
2022-11-03 18:20:41
0
bettyrockblues :
et arrive t on par la suite à avoir ts position????
2022-11-04 06:54:36
0
Łέαηε :
Je le fais pour monter en équilibre depuis le sol mdr mais c'est vrai que c'est très agréable
2022-11-04 10:40:24
0
Mgp95 :
Le but c’est de toucher les pieds ou simplement se baisser suffit? Je suis raide comme un poteau hahah
2022-11-04 22:01:28
0
rania :
je le fait aujourd'hui
2022-11-04 23:27:48
0
Sacha Anne841 :
😅😅😅😅, faut être souple pour ça
2022-11-05 21:41:29
0
Randa Elouni :
bonjour ont peut pratiquer quand
2022-11-06 19:50:37
0
muriel :
Le problème. c est que vous montrer tjrs des positions que pas grand monde sont capables de faire 🥺🥺
2022-11-07 16:48:57
0
sasso :
merci
2022-11-08 05:15:15
0
Martine :
je ne suis pas sûre que cette position soit adaptée à une lombalgie ? c est une question. merci 😁
2022-11-09 06:30:27
0
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