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@ii7isa: ‏وجدي عليهم وجد مجنون ليله #fypシ #foryoupage

شعر بدون موسيقى 🎵❌
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Tuesday 08 November 2022 20:21:53 GMT
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Comments

a7bk.05
🫀 w :
ايي والله ☹️
2023-04-29 10:36:16
3
uservezx3albok
استغفر الله العظيم. :
الله المستعان
2023-02-06 12:12:32
1
user4318836909142
الذيب :
صح،السانك
2023-01-22 03:44:23
1
zmili_f16
⤸ مششعل الثنيَان ᶠ¹⁶☪︎ :
الصورة الخامسة هو مصلح او لا
2023-01-11 21:30:31
1
fhb045
فهد الحنيفي 🤍. :
انشهد بالله
2022-11-15 22:37:49
1
hal6eb
الشاعر: حاوي الطيب :
درر من علم من أعلام الشعر
2022-11-12 05:27:41
1
user1458205294496
user1458205294496 :
صح لسانك يا ابن العم
2022-11-09 19:26:23
1
aett93
عبدالمجيد| قران🤍🌱 :
صح لسانك
2022-11-09 14:25:03
1
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맑고 밝은 얼굴의 기본! 깨끗한 장❤️ 세상 맛있는 천연 장해독식 누룩죽, 누룩스무디를 아시나요? 이거 너무너무 맛있는데 딱딱한 염증살도 쭉쭉 빠져서 깜짝 만들기 넘 쉬워서 놀라실거에요 매일 아침 누룩스무디 한잔! 샐러드나 각종 소스로도 그만! 너무도 쉬운 발효과정중에 생각지도 못한 엄청난 효소와 유산균이 쏟아지지요 인간이 아닌 미생물이 대신해주는 이 건강한 단맛! 꼭꼭 따라해보세요! 팔로미~ 그 주인공은 바로 📌쌀알누룩과 쌀! 딱 두가지 ✍️쌀누룩의 아스퍼질러스 오리제균이 우리몸의 효소대신 쌀을 완전 분해해서 맛있고도 건강한 한끼 식사를 만들어낸답니다 📌레시피 쌀의 당화효소가 만들어내는 설탕 1도 없는 이 달콤함! ✔️쌀누룩 250~300 ✔️쌀 400 (찹쌀, 현미, 카뮤트로 대체가능) ✔️생수 700 📌누룩죽 누룩스무디 만드는법 1️⃣ 먼저 쌀을 깨끗이 세척하고 1시간 이상 불려준세요 2️⃣ 평소보다 물을 더 넣어 질게 밥을 지어요 3️⃣ 생수를 부어 밥알을 풀어주세요 4️⃣ 냉동 누룩 쌀알을 비벼서 깨웁니다 5️⃣ 밥솥에 그대로 부어 잘 섞어주세요 6️⃣ 보온으로 설정하고 면포를 덮은후 뚜껑을 열어둔채로 8시간 그대로 둡니다 7️⃣ 8시간이 지난후 면포를 들추면,,, 와우! 제대로 발효가 되었어요 밥알이 술술술 다 분해되어 완전 새로운 맛 탄생! ✔️내몸이 분해한 쌀이 아니라 미생물이 분해한 만성염증 잡는 쌀이 탄생했어요 와우~ 향긋한 발효향이 솔솔~ 굉장히 진하고 고소한 특이한 단맛이 일품이에요. 📌먹는 방법📌 1️⃣ 누룩죽 그대로 떠서 따뜩한 누룩죽으로 먹어보아요 소금액 한스푼 넣고 만능가루 솔솔 뿌려 쉐킷쉐킷~ 와~ 진짜 맛있다!!! 아침에 분위기 좋게 누룩죽 한그릇~ 2️⃣ 누룩스무디, 누룩요거트 발효가 끝난 누룩죽을 믹서기에 갈아 잘 세척한 유리병에 담아보세요 한번에 먹기 좋게 스무디병에도 퐁당~ 내 장을 책임질 누룩스무디 완성! 냉장고에 보관후 매일 한병씩 냠냠~ 만능가루 솔솔 뿌려 먹으면 오늘하루 염증없이 깨끗하고 건강한 내 장~~!!! 냉장보관하고 1주일안에 드시면 너무 맛있고 장튼튼 누룩스무디 누룩요거트가 됩니다. 3️⃣ 각종 요리소스로 활용, 미생물 식단을 만들어봐요 미생물이 대신 분해해주니 훨씬더 맛있고 건장해져요! 저는 파인애플과 같이 갈아먹어보았는데 와!!! 느므느므 맛있잖아요~ 샐러드에도 뿌려먹고 다양한 야채와도 혼용해서 스무디 만들어보세요 내몸대신 미생물이 일 다해줄겁니다 건강한 미생물 식단! 꼭 따라해보세요 오늘도 맑고 밝은 얼굴로 살겠습니다 👇 👇 👇 쉐프에게 도움을 주세요! 잘먹고, 잘싸고, 잘바르는 먹싸바 챌린지! @cosmechef.suhyang
맑고 밝은 얼굴의 기본! 깨끗한 장❤️ 세상 맛있는 천연 장해독식 누룩죽, 누룩스무디를 아시나요? 이거 너무너무 맛있는데 딱딱한 염증살도 쭉쭉 빠져서 깜짝 만들기 넘 쉬워서 놀라실거에요 매일 아침 누룩스무디 한잔! 샐러드나 각종 소스로도 그만! 너무도 쉬운 발효과정중에 생각지도 못한 엄청난 효소와 유산균이 쏟아지지요 인간이 아닌 미생물이 대신해주는 이 건강한 단맛! 꼭꼭 따라해보세요! 팔로미~ 그 주인공은 바로 📌쌀알누룩과 쌀! 딱 두가지 ✍️쌀누룩의 아스퍼질러스 오리제균이 우리몸의 효소대신 쌀을 완전 분해해서 맛있고도 건강한 한끼 식사를 만들어낸답니다 📌레시피 쌀의 당화효소가 만들어내는 설탕 1도 없는 이 달콤함! ✔️쌀누룩 250~300 ✔️쌀 400 (찹쌀, 현미, 카뮤트로 대체가능) ✔️생수 700 📌누룩죽 누룩스무디 만드는법 1️⃣ 먼저 쌀을 깨끗이 세척하고 1시간 이상 불려준세요 2️⃣ 평소보다 물을 더 넣어 질게 밥을 지어요 3️⃣ 생수를 부어 밥알을 풀어주세요 4️⃣ 냉동 누룩 쌀알을 비벼서 깨웁니다 5️⃣ 밥솥에 그대로 부어 잘 섞어주세요 6️⃣ 보온으로 설정하고 면포를 덮은후 뚜껑을 열어둔채로 8시간 그대로 둡니다 7️⃣ 8시간이 지난후 면포를 들추면,,, 와우! 제대로 발효가 되었어요 밥알이 술술술 다 분해되어 완전 새로운 맛 탄생! ✔️내몸이 분해한 쌀이 아니라 미생물이 분해한 만성염증 잡는 쌀이 탄생했어요 와우~ 향긋한 발효향이 솔솔~ 굉장히 진하고 고소한 특이한 단맛이 일품이에요. 📌먹는 방법📌 1️⃣ 누룩죽 그대로 떠서 따뜩한 누룩죽으로 먹어보아요 소금액 한스푼 넣고 만능가루 솔솔 뿌려 쉐킷쉐킷~ 와~ 진짜 맛있다!!! 아침에 분위기 좋게 누룩죽 한그릇~ 2️⃣ 누룩스무디, 누룩요거트 발효가 끝난 누룩죽을 믹서기에 갈아 잘 세척한 유리병에 담아보세요 한번에 먹기 좋게 스무디병에도 퐁당~ 내 장을 책임질 누룩스무디 완성! 냉장고에 보관후 매일 한병씩 냠냠~ 만능가루 솔솔 뿌려 먹으면 오늘하루 염증없이 깨끗하고 건강한 내 장~~!!! 냉장보관하고 1주일안에 드시면 너무 맛있고 장튼튼 누룩스무디 누룩요거트가 됩니다. 3️⃣ 각종 요리소스로 활용, 미생물 식단을 만들어봐요 미생물이 대신 분해해주니 훨씬더 맛있고 건장해져요! 저는 파인애플과 같이 갈아먹어보았는데 와!!! 느므느므 맛있잖아요~ 샐러드에도 뿌려먹고 다양한 야채와도 혼용해서 스무디 만들어보세요 내몸대신 미생물이 일 다해줄겁니다 건강한 미생물 식단! 꼭 따라해보세요 오늘도 맑고 밝은 얼굴로 살겠습니다 👇 👇 👇 쉐프에게 도움을 주세요! 잘먹고, 잘싸고, 잘바르는 먹싸바 챌린지! @cosmechef.suhyang
coke hat #fyp
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An American woman shared a video online revealing how she was attacked by a man with a brick after she refused to give him her number, and further went on to call out all the men around her who allegedly did nothing as it happened (second footage can be seen via our instagram page)😨👀. Disclaimer: *TheshadeBorough does not condone nor support bullying or physical violence of any kind.* #theshadeborough #tsb
An American woman shared a video online revealing how she was attacked by a man with a brick after she refused to give him her number, and further went on to call out all the men around her who allegedly did nothing as it happened (second footage can be seen via our instagram page)😨👀. Disclaimer: *TheshadeBorough does not condone nor support bullying or physical violence of any kind.* #theshadeborough #tsb
Residentsssss, it looks like #Loveislander #Scott has decided to shock his fans and enter #LoveIslandUSA as a new bombshell, just recently after this summer series ended.. 🤯🇺🇸 [Cc:🎥 @loveislandusa ]
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