@eeviegarbe:

eeviegarbe
eeviegarbe
Open In TikTok:
Region: GB
Monday 14 November 2022 15:55:45 GMT
14734
952
2
14

Music

Download

Comments

qnkomartinov1
qnkomartinov1 :
🥰🥰🥰
2022-11-14 16:23:20
9
hiroshiii621
hiroshiii621 :
Great😁
2022-12-08 05:23:50
8
To see more videos from user @eeviegarbe, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Почему крик снимает стресс? Потому что стресс -  это не эмоция.  Стресс - это энергия, которую тело  подготовило для действия, но так и не смогло реализовать. Когда человек  испытывает сильный страх, боль, ярость  или отчаяние, нервная система запускает древний механизм выживания: сердце ускоряется,  мышцы наполняются кровью,  в кровь выбрасываются гормоны стресса. Организм готовится бежать, бороться, спасаться. Но в современной жизни мы редко можем это сделать.  Мы молчим.  Терпим.  Сдерживаемся.  Делаем вид,  что всё хорошо. И тогда энергия действия остаётся внутри тела. Она оседает напряжением в мышцах,  дрожью в руках,  комом в горле,  тяжестью в груди, тревогой,  которую человек даже  не всегда осознаёт. Когда человек  начинает кричать   до красноты лица  и его трясёт,  происходит не истерика,  а завершение незаконченной реакции. Тело наконец получает возможность выпустить то, что удерживалось месяцами  или даже годами. Дрожь - это сброс избыточного напряжения нервной системы. Крик - это освобождение заблокированного импульса. Слёзы - это завершение эмоционального цикла. По сути,  организм делает то,  что должен был сделать  в момент получения травмы, или сильного стресса, но не смог. С точки зрения символизма голос -  это граница между внутренним и внешним миром.  Всё, что было заперто внутри, становится слышимым.  Всё, что удерживалось  в глубине психики, получает выход. Поэтому после такого крика многие говорят,  что чувствуют пустоту, лёгкость,  или тишину внутри. Это не потому,  что проблема исчезла. Это потому,  что нервная система перестала тратить огромное количество энергии на удержание того, что рвалось наружу. Крик в такие моменты становится не выражением эмоции. Он становится перезагрузкой системы, которая слишком долго работала на пределе своих возможностей. #крикдуши #стресс  #spiritualawakening #energyhealing #soulhealing
Почему крик снимает стресс? Потому что стресс - это не эмоция. Стресс - это энергия, которую тело подготовило для действия, но так и не смогло реализовать. Когда человек испытывает сильный страх, боль, ярость или отчаяние, нервная система запускает древний механизм выживания: сердце ускоряется, мышцы наполняются кровью, в кровь выбрасываются гормоны стресса. Организм готовится бежать, бороться, спасаться. Но в современной жизни мы редко можем это сделать. Мы молчим. Терпим. Сдерживаемся. Делаем вид, что всё хорошо. И тогда энергия действия остаётся внутри тела. Она оседает напряжением в мышцах, дрожью в руках, комом в горле, тяжестью в груди, тревогой, которую человек даже не всегда осознаёт. Когда человек начинает кричать до красноты лица и его трясёт, происходит не истерика, а завершение незаконченной реакции. Тело наконец получает возможность выпустить то, что удерживалось месяцами или даже годами. Дрожь - это сброс избыточного напряжения нервной системы. Крик - это освобождение заблокированного импульса. Слёзы - это завершение эмоционального цикла. По сути, организм делает то, что должен был сделать в момент получения травмы, или сильного стресса, но не смог. С точки зрения символизма голос - это граница между внутренним и внешним миром. Всё, что было заперто внутри, становится слышимым. Всё, что удерживалось в глубине психики, получает выход. Поэтому после такого крика многие говорят, что чувствуют пустоту, лёгкость, или тишину внутри. Это не потому, что проблема исчезла. Это потому, что нервная система перестала тратить огромное количество энергии на удержание того, что рвалось наружу. Крик в такие моменты становится не выражением эмоции. Он становится перезагрузкой системы, которая слишком долго работала на пределе своих возможностей. #крикдуши #стресс #spiritualawakening #energyhealing #soulhealing

About