凡人マッチョ/コータ
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Monday 28 November 2022 09:58:33 GMT
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Comments
凡人マッチョ/コータ :
牛乳割りプロテインを飲みたい人は寝る前がおすすめです！睡眠中はゆっくりと吸収されるプロテインの飲み方がいいと言われています👍✨
2022-11-28 10:01:10
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かんと🏂 :
吸収が早いとか遅いとかさ。結局食ったものは食った分しっかり吸収されるから悪いもんじゃないならなんでも良いと思う
2022-11-28 13:02:11
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VIO脱毛行きたい :
むしろ筋トレ終わりの酒のために筋トレしとる
2023-01-09 01:20:37
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shunta0520 :
筋トレ後のコーヒーは筋疲労や筋肉痛の軽減につながるそうですよ！
2022-11-28 13:53:57
1
aiios🇰🇷 :
すいませんジム帰りコーヒー飲みながら見ています😭
2023-01-14 13:40:27
2
🍞 :
ノンアルビールは飲んでても大丈夫ですか？
2023-01-20 05:14:13
2
🐈⬛🐈 :
63%は合成するならいいや
2022-11-28 13:02:18
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嫁さん👩✨クレーンゲーム🕹️🧸🩷 :
筋トレ後は焼酎でプロテイン作ってた😂
2023-01-11 14:19:32
2
kenken✊❌ :
毎回、牛乳割り飲んでた。ってことは、全然効いてない？
2022-12-03 18:19:57
2
かしわ :
今日バ先のまかないのとんかつ食べてしまった次からは欲に負けずに頑張ります笑笑
2022-11-28 10:44:53
1
けまー⬛️🟧 :
筋トレ中EAA飲んで、終わってからプロテイン飲んでみました。
2022-11-28 12:19:03
8
脳筋症候群 :
水は駄目ですか?
2023-01-09 15:14:18
2
ブロッコリー🥦🐺⚔️🌴🏋🏾♀️⛓️ :
小学生の時毎朝プロテインと牛乳まぜて飲んでました笑
2022-11-28 12:11:55
10
トッシー :
豆乳はどうでしょうか…❔
2023-01-09 14:20:54
4
チャチャ :
コーラとかジュースはいいんですか？
2023-01-03 15:47:56
2
あ :
朝起きてプロテイン飲んで、朝ランニングした後またプロテイン飲んむの大丈夫ですか？太らないですか？
2022-11-30 04:56:51
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user2314061421214 :
水割り不味いから牛乳でいいわ。続けられるのが大事だ
2023-01-07 17:19:51
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Teたむたむ :
ジュースとかってどうですか？？
2022-12-08 23:33:46
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ん :
プロテインを飲むとお腹を壊してしてしまうのですが、そんな人でもおすすめなプロテインはありますか？？？
2023-01-15 13:22:57
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🇯🇵日本のくぼ :
プロテインは何に混ぜてのめばいいの？
2022-12-20 16:05:42
1
初代のむのむ :
トレーニング中に飲むドリンクにEAAとCARBO入れておけば、トレーニング後に慌ててプロテイン飲まなくても大丈夫と思う、実際、それを実践してる
2022-12-09 00:37:39
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きんた :
66才爺ですが週4回昼休み少しのキントレと腹筋しています、ずっとアルコールが筋肉悪い事は聞いていましたが貴方の動画で安心して夜たらふく飲みます、ウエストは69cmです、ありがとうございました
2023-02-24 06:32:43
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zetton8512 :
カルシウムはタンパク質の吸収を阻害する性質があるので飲み合わせ注意と大学で習いました
2022-12-12 12:41:57
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アソパソマソ🌸 :
水で飲むとちょっと匂いが気になって飲めない笑
2023-01-07 16:44:51
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LifeHack Note :
いち
2022-11-28 10:02:50
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