synaeshy
Region: VN
Thursday 01 December 2022 03:23:49 GMT
4621928
74086
584
2076
Music
Download
Comments
AiLALA :
🥰
2022-12-26 15:59:28
1
McStore :
😳
2023-01-21 14:34:56
0
Thi Thi :
Đó là lý thuyết chứ có ai kiên trì nhảy 3000c mỗi ngày ko đó:))
2022-12-02 12:43:17
98
Hoa hướng dương :
Mình mỡ bụng nhiều lắm lại lười nữa ko tập này dc nên tới Minhon hút mỡ giờ có eo đẹp r
2022-12-12 07:53:01
63
Quỳnh Anh 🤪 :
Dây này tiện ghê.Thi thoảng đi du lịch hay công tác em vẫn đem theo để tập. Nhảy tầm 250-300 calo là e nghỉ. Tập đều gần 6 tháng nay thấy ng khoẻ hẳn
2022-12-01 03:46:19
238
Quỳnh Anh laddy ❤️ :
Dây nhảy này đếm được calo với số vòng luôn à bạn
2022-12-01 03:41:04
48
Mango sport :
Đã ủng hộ idol ạ 🥰
2022-12-01 03:47:27
26
Fan Vammie Xinh Đẹp :
tôi cũng nhảy dc 50 cái chả nhảy nổi nữa :))
2022-12-02 19:25:09
5
Astiso_Pet :
Là 1 người truyền cảm hứng chúng ta nên có những định hướng đúng, nhảy dây là biện pháp cardio tốt nhưng liệu có phải tốt nhất ? Hơn nữa tập thể dục..
2023-01-16 06:05:37
2
Mậm - Cuội 2015 :
nhảy dây kết hợ ăn uống nhiều rau xanh bổ sung chất đạm từ trứng hoặc tôm,ức gà cắt giảm bơt tinh bột thay vào khẩu phần khoai lang dam bảo bao giảm
2023-05-15 08:42:54
1
Linh Đào láila :
nma e thấy loại này nhảy dễ bị qua loa lắm, kiểu tới lúc cuối là nhún thoi chứ kh hẳn nhảy, mua loại có dây thì nhảy nghiêm túc hơn
2022-12-01 07:18:05
4
hp :
Nhảy dây 1000c sau mỗi buổi tập được không chị? Có mất cơ ko ạ? Bthg em cardio sau tập
2022-12-01 06:13:06
2
Kỳ Lan 🙊🦖 :
Ai mua tui để lại cho, tui lấy nữa giá, vì thấy phí
2022-12-03 05:02:49
1
hgiang080610 :
mn cho e hỏi nhảy 1000 cái 1 ngày là mik nhảy liên tiếp 1000 cái hay có thể dừng lại nghỉ xíu rồi tập tiếp ạ
2023-05-14 16:53:45
1
đan thanh 94 :
Mới đẻ đc 2 tháng có nhảy dây đc k nhỉ mn
2022-12-22 09:33:37
2
An Le :
có giảm đc mỡ bắp tay k c
2022-12-17 10:58:45
2
( ˘ ³˘)❤︎ ᗰIᑎᗩ ❤︎(•̀ᴗ•́)و :
Kiểu cái dây này, quay nó nhanh hơn bịn thường vs không kiểm soát đc ý
2022-12-01 05:24:02
3
Choeni :
mỗi ngày 3000c là liên tục hay chiaaa sáng trưa chiều tối z chịii oi
2022-12-01 04:13:41
2
Nhung hướng nội 🙆🏻♀️ :
C ơi nhảy dây bị to chân không ak
2022-12-02 12:06:56
1
chi.ong.naunaunaunau :
Dây này nhảy liền tù tì 500-600c chả biết mệt, dây truyền thống phải nhảy cao hơn mới không vấp nên mệt rã luôn 😁
2022-12-01 06:23:14
1
Chị Hai Sam :
Cái này là giảm cả ng đúng k ạ. E muốn giảm mk bụng thôi thì s ạ
2023-05-24 15:41:09
1
Lan lan :
Ae cho hỏi nâng mũi nhảy dây có ảnh hưởng gì k nhỉ
2023-03-21 21:20:57
2
Như :
mình không muốn sụt cân nhưng muốn có eo thì tập này được không ạ😥
2023-02-27 03:32:00
1
BichHue stores :
mình nhảy sáng, tối 1000_2000c , có ngày mình nhảy cả sáng cả tối lên tận 4000c là chuyện bth vì dáng đẹp lên bất chấp
2023-02-10 01:18:22
1
Xinh gái thì đổi tên✨🐥 :
C ơi nếu bắp chân to mà có cơ thì tập có giảm xíu nào k ạ. Em k biết minhd tập sai ở đâu nhma em có cơ i.
2022-12-01 16:40:19
2
To see more videos from user @synaeshy, please go to the Tikwm
homepage.
