1. Home
  2. Detail

@korey_rowe: Thigh (Adductors) + Love Handle Blast(Obliques) Details: 4 Rounds X 1 Min Each BLOCK A 1. Half Straddle Banded Side Bends ( Per side) 2. Froggers + Rotation 3. Adductor Hip Extension + Reach 4. Banded Bi-Lateral Side Bends (Alternate) BLOCK B 1. Alternating Cossack Squats ( Alternate ) 2. Unilateral side bends + Rotation (Per side) 3. Banded Adductor kicks (Per side) 4. Side V-ups ( Elbow to Knee + Fingers to Heals) - Per Side SAVE | SHARE | DO✅ #hipmobilityexercise #obliques #Fitness #fy #fyp #fypシ #core #coreworkout #mobilityflexibility

Korey Rowe
Korey Rowe
Open In TikTok:
Region: US
Friday 02 December 2022 15:54:12 GMT
108884
6133
23
282

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.05MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.28MB) Watermark .mp4 (4.16MB) Music .mp3

Comments

molesportif
Mo Le Sportif :
i love what are u doing bro
2022-12-08 14:17:09
1
v1_83m
ماجد فلاح :
Possibly the most important exercises
2022-12-20 23:44:03
0
ishaqyousafzai2
ishaqyousafzai :
❤️❤️❤️
2026-06-05 08:02:45
0
alxdaniel7
alxdaniel :
bro you have amazing physique
2022-12-07 10:46:45
11
docbmajor7
she rhandi :
seeing the muscles contract that are involved in each movement really helps to elucidate the exercise!
2022-12-03 20:10:03
5
untype4
abdou :
incroyable
2022-12-07 12:40:48
4
pobletelinares
Poblete Linares :
nuevo seguidor... buenas rutinas..
2022-12-07 23:17:43
1
molesportif
Mo Le Sportif :
amazing 👊
2022-12-08 14:17:41
1
li_po_ti
Li po ti :
you are soo best broo🥰
2022-12-06 19:11:15
0
mathieukossanteli
mathieukossanteli :
@PauL🥷💶⚽️ étirements rien de mieux
2022-12-07 10:12:47
0
hakan_alacam
HAKAN :
incroyable
2022-12-07 11:42:28
0
kleberflaquito
kleberflaquito :
buena campeon esa definicion perfecta reinicio yo tambien. saluti
2022-12-07 11:59:32
0
mansour_ss10
M10 saee :
🔥
2022-12-07 16:59:51
0
kyven106
kyven106 :
@korey_rowe is this helping been taller,?
2022-12-28 18:50:13
0
To see more videos from user @korey_rowe, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

รำถวายท่านผู้เจริญ🙏🏻 @👑 𝓜𝓐𝓡𝓚 ☕️🦁 🫪 #เสื้อบอดี้สูท #PUBGMOBILE #shopee 🍊
รำถวายท่านผู้เจริญ🙏🏻 @👑 𝓜𝓐𝓡𝓚 ☕️🦁 🫪 #เสื้อบอดี้สูท #PUBGMOBILE #shopee 🍊


Studio time is always the best time 🎧 @TOZO 🖤 #TOZOHT3 #headphones #noisecancelling #dancer #simplysorby⭐️
Studio time is always the best time 🎧 @TOZO 🖤 #TOZOHT3 #headphones #noisecancelling #dancer #simplysorby⭐️
كل سنه وانتي احلي حاجه في حياتي كل سنه وانتي صاحبتي واختي وحبيبتي والشخص الي اقدر اعتمد عليه في اي حاجه كل سنه وانتي السند وكل حاجه حلوه 💖مش عارفه كبرتي امتا اصلا ولا السنين بتعدي ازاي بس انتي حتي لو اصغر في السن انتي دايماً كبيره في عيني وفي مكانتك عندي 💖 كل سنه وانتي الجدعه الطيبه والجميله 💖 كل سنه وانتي في حياتي يا كل حياتي 💖💖 ربنا يخليكي ليا واعرفي اني بحبك اوي اوي اوي مهما حصل واني دايماً جمبك وفي ظهرك ومعاكي عشان انتي عندي اغلي واحب الناس علي قلبي يا أروَتي 💖@🫣
كل سنه وانتي احلي حاجه في حياتي كل سنه وانتي صاحبتي واختي وحبيبتي والشخص الي اقدر اعتمد عليه في اي حاجه كل سنه وانتي السند وكل حاجه حلوه 💖مش عارفه كبرتي امتا اصلا ولا السنين بتعدي ازاي بس انتي حتي لو اصغر في السن انتي دايماً كبيره في عيني وفي مكانتك عندي 💖 كل سنه وانتي الجدعه الطيبه والجميله 💖 كل سنه وانتي في حياتي يا كل حياتي 💖💖 ربنا يخليكي ليا واعرفي اني بحبك اوي اوي اوي مهما حصل واني دايماً جمبك وفي ظهرك ومعاكي عشان انتي عندي اغلي واحب الناس علي قلبي يا أروَتي 💖@🫣
😏❤️
😏❤️
heran sih yang satu panggung dengan dia semua nya tertawa melihat dia asik mengolok-olok penjual es. #gusmiftah
heran sih yang satu panggung dengan dia semua nya tertawa melihat dia asik mengolok-olok penjual es. #gusmiftah

About

Legal