@nadawellbeing: بذور الشيا فوائدها مذهلة ولكن ممكن تكون خطر مهدد للحياة لو استخدمناها غلط بذور الشيا مفيدة جدا جدا، بتحتوي على نسب عالية جدا من الكالسيوم والاوميجا3 والبروتين والالياف، بتساعد على الاحساس بالشبع لمدد طويلة، بتساعد على انقاص الوزن وخفض معدلات سكر الدم، وغنية جدا بمضادات الاكسدة، ولكن.. تعالوا اقولكم ايه الطريقة الصحيحة لاستخدامها #شيا #وعي #ندى_حرفوش
Nada Harfoush | Wellbeing 🤍
Region: EG
Saturday 03 December 2022 07:49:22 GMT
Music
Download
Comments
⋆🔮 ayşan⋆🥀 :
انا انقعها مع ماء واضيف عليها برتقال وفراوله واشربها طول اليوم
2023-02-05 18:03:56
36
Lighty&9th :
شكلي وانا جبتها دالوقتي وحطيت منها معلقة على عصير فراولة وشربته ع طول🙂💔💔💔💔💔💔
2023-10-13 00:15:37
1
Lamiaa :
طب انا بحطها مع الزبادى زى ماهى بدون نقع فيه مشكله
2023-07-08 20:36:43
3
Sixten :
نقع 10 دقائق ماء كافي، و لا ينصح أكتر من ملعقة كبيرة باليوم.. بينصح
2023-01-29 00:42:14
11
Rasha❤ :
طيب لو نقعتها من بالليل واشربها الصبح ياترى صح ولا غلط
2022-12-05 20:14:14
3
couture princesse :
من فضلك زبادي كم علبا مسموحا فاليوم
2023-01-04 15:40:46
1
🇺🇸✝️🇮🇶 :
ماعرفت شو الخطر اللي فيها
2022-12-04 04:56:54
4
Leen Bader :
بذور الكتان نفس الشي ولالا ؟
2023-01-04 17:49:25
0
مريم :
انا استخدمها غلط كنت حاسه معدتي راح تتفجر
2022-12-03 09:33:31
1
°Ebrahim El shawish° :
كم سعر الكيلو منها 🥰
2023-07-22 14:44:34
2
hnaaelsaid5 :
كنت عاوزه أسألك هل الطبخ بالشحم الحيواني مفيد. ام ضار
2022-12-03 09:25:08
2
. :
هل جيل تحت ال ١٨ ممنوع ؟
2024-03-15 22:22:57
1
أم ميدو :
تنفع للأطفال ١٢
2024-01-21 23:31:01
1
Undone666 :
عملت فيلم هندي من الشيا
2022-12-04 10:30:26
1
otor Alward :
انا بحطها مع شوفان ع الغاز?? ?
2023-01-07 16:46:00
1
tasnem :
انا بشربها بحط معلقه مع شرائح ليمون وبنقعها تقريبا ساعه وبشربها
2023-01-14 11:30:08
3
. :
تسلمي
2022-12-04 10:51:42
1
Randa Sib :
احسنت بشرح الطريقه الصحيحه
2022-12-10 08:23:55
1
11:11 :
ممكن نستخدمها كوجبة فطار ونقطع عليها فواكه؟؟؟
2024-02-20 05:53:31
7
dy0ob6nhpe61 :
مع الضغط عادي نستخدمه
2024-08-19 04:33:06
0
سعاد :
سلام عليكم عندي الكولسترول واش ممكن نتوالهة
2025-12-28 19:46:32
0
sarahabdelbaky4 :
هل فعلا متنفعش مع امراض المناعه زي الهاشيموتو
2025-08-18 19:55:53
0
Kæde :
ابي استخدمها بس ما ابيها تنقص وزني
2024-08-19 03:03:45
0
nourhanahmed5517 :
هل تنفع لمضرى السكر اللى بيسخدموا انسولين
2024-09-22 14:38:47
0
عايشة 😔 :
هل لها بديل
2022-12-04 23:09:47
0
To see more videos from user @nadawellbeing, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.