@nadawellbeing: بذور الشيا فوائدها مذهلة ولكن ممكن تكون خطر مهدد للحياة لو استخدمناها غلط بذور الشيا مفيدة جدا جدا، بتحتوي على نسب عالية جدا من الكالسيوم والاوميجا3 والبروتين والالياف، بتساعد على الاحساس بالشبع لمدد طويلة، بتساعد على انقاص الوزن وخفض معدلات سكر الدم، وغنية جدا بمضادات الاكسدة، ولكن.. تعالوا اقولكم ايه الطريقة الصحيحة لاستخدامها #شيا #وعي #ندى_حرفوش

Nada Harfoush | Wellbeing 🤍
Nada Harfoush | Wellbeing 🤍
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 03 December 2022 07:49:22 GMT
890048
17891
235
4235

Music

Download

Comments

sony_930
⋆🔮 ayşan⋆🥀 :
انا انقعها مع ماء واضيف عليها برتقال وفراوله واشربها طول اليوم
2023-02-05 18:03:56
36
black_tulip249
Lighty&9th :
شكلي وانا جبتها دالوقتي وحطيت منها معلقة على عصير فراولة وشربته ع طول🙂💔💔💔💔💔💔
2023-10-13 00:15:37
1
lomy893
Lamiaa :
طب انا بحطها مع الزبادى زى ماهى بدون نقع فيه مشكله
2023-07-08 20:36:43
3
sixten220
Sixten :
نقع 10 دقائق ماء كافي، و لا ينصح أكتر من ملعقة كبيرة باليوم.. بينصح
2023-01-29 00:42:14
11
rashafathy31
Rasha❤ :
طيب لو نقعتها من بالليل واشربها الصبح ياترى صح ولا غلط
2022-12-05 20:14:14
3
coutureprincesse
couture princesse :
من فضلك زبادي كم علبا مسموحا فاليوم
2023-01-04 15:40:46
1
sunshinee3573
🇺🇸✝️🇮🇶 :
ماعرفت شو الخطر اللي فيها
2022-12-04 04:56:54
4
leenbader011
Leen Bader :
بذور الكتان نفس الشي ولالا ؟
2023-01-04 17:49:25
0
lana7267
مريم :
انا استخدمها غلط كنت حاسه معدتي راح تتفجر
2022-12-03 09:33:31
1
hemaelshawish.333
°Ebrahim El shawish° :
كم سعر الكيلو منها 🥰
2023-07-22 14:44:34
2
hnaaelsaid5
hnaaelsaid5 :
كنت عاوزه أسألك هل الطبخ بالشحم الحيواني مفيد. ام ضار
2022-12-03 09:25:08
2
v_hl_1
. :
هل جيل تحت ال ١٨ ممنوع ؟
2024-03-15 22:22:57
1
user62244367136440
أم ميدو :
تنفع للأطفال ١٢
2024-01-21 23:31:01
1
undone6666
Undone666 :
عملت فيلم هندي من الشيا
2022-12-04 10:30:26
1
otor86
otor Alward :
انا بحطها مع شوفان ع الغاز?? ?
2023-01-07 16:46:00
1
tasnem_
tasnem :
انا بشربها بحط معلقه مع شرائح ليمون وبنقعها تقريبا ساعه وبشربها
2023-01-14 11:30:08
3
dr_mohamed_emam
. :
تسلمي
2022-12-04 10:51:42
1
randasib
Randa Sib :
احسنت بشرح الطريقه الصحيحه
2022-12-10 08:23:55
1
just.diva0
11:11 :
ممكن نستخدمها كوجبة فطار ونقطع عليها فواكه؟؟؟
2024-02-20 05:53:31
7
dy0ob6nhpe61
dy0ob6nhpe61 :
مع الضغط عادي نستخدمه
2024-08-19 04:33:06
0
user7843682528455
سعاد :
سلام عليكم عندي الكولسترول واش ممكن نتوالهة
2025-12-28 19:46:32
0
sarahabdelbaky4
sarahabdelbaky4 :
هل فعلا متنفعش مع امراض المناعه زي الهاشيموتو
2025-08-18 19:55:53
0
onlykaeeee22
Kæde :
ابي استخدمها بس ما ابيها تنقص وزني
2024-08-19 03:03:45
0
nourhanahmed5517
nourhanahmed5517 :
هل تنفع لمضرى السكر اللى بيسخدموا انسولين
2024-09-22 14:38:47
0
rihannazak
عايشة 😔 :
هل لها بديل
2022-12-04 23:09:47
0
To see more videos from user @nadawellbeing, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About