Coach Ghofran
Region: EG
Saturday 03 December 2022 15:42:02 GMT
478994
16787
177
1212
Music
Download
Comments
MR Galal :
550كلوري كتير في وجبة واحدة
2022-12-04 21:02:56
43
elsherief_7 :
550 kcl يعني صدور فراخ وطبق رز علي شوية خضار وسلطة وهشبع والانسولين مش هيزيد
2023-01-24 08:46:50
5
Sara :
اول مره اشوف حلا ومااشتهيه😂
2022-12-05 09:57:26
12
Montana 7 :
٣٥ جم بروتين ازاي؟😏
2023-01-09 14:17:09
1
Yassin_Mohamed :
هو دا فرن ولا مايكرويف ؟
2022-12-03 22:54:46
1
user975462 :
هو ينفع ناكل نصها كوجبة عشاء ؟
2023-09-12 19:09:15
0
Kariiim🦅 :
تسلم يا غالي عملتها و فارت و رميتها
2023-06-06 17:45:34
3
𝓑𝓐𝓢𝓜𝓐 🎀 :
شفت ميكرويف مو فرن
2023-03-01 18:21:31
1
✨ 𝒎 :
يا كوتش بتجيب السكر الدايت منين
2023-01-06 08:22:00
3
BASHAR AWAWDEH 🏋🏻♂️ :
من وين جبت ال ٣٥ قرام بروتين ؟
2023-01-09 08:37:51
2
مراد :
😂ما دام فيها سكر بازت الدايت😂
2023-01-25 21:02:38
0
menna Zakaria :
ممكن اعرف افضل نوع سكر دايت ملوش اثار علي مستوي الأنسولين
2023-01-07 18:39:06
0
tasnim :
طعمها ووحححششششش
2022-12-03 18:39:25
3
Sou🌿🌿 :
فيه بديل للزبادي اليواني لانه غالي جدا بصراحه
2023-02-22 08:26:16
0
Nour :
ممكن نحط كينوا مع الشوفان بيكون مفيد جدا وهيزود كمية البروتين
2023-02-13 15:08:35
0
rora :
روعه
2022-12-14 06:42:22
2
Amal algebely :
مممن بدل الزبادى لبن
2023-08-03 19:53:26
0
jana :
محدش يعملها عل ١٠ دقايق انا عملتها ولعت ف الميكروويف و المطبخ
2023-06-19 16:40:47
1
قصص💜🤍 :
كوتش غفران واحد بس 😂🥰
2023-06-14 15:52:44
0
♡ ♡ :
اومايقاد السعرات وااايد انا سويت سناك صحي وفي بس 180 سعرة حرارية ولذييييذ
2023-05-19 11:32:31
0
ساماييل :
الزبادي اليوناني مو موجود في العراق ماقدر استبدله بشي ؟
2023-03-03 09:53:43
0
elhamelsayed996 :
بالله وصفات من غير شوفان عشان صعب طعمه عليا
2023-03-02 23:08:31
0
Emma :
ممكن شعير بدل الشوفان
2023-02-27 14:45:50
0
عـدنـان ألــوحيــد :
تشبه المنثل الراحل محمود سعد
2023-02-26 11:46:10
0
To see more videos from user @coach.ghofran, please go to the Tikwm
homepage.
