@pilatesmarcelapedraza: Hoy les comparto cómo se pueden ayudar si tienen un dolor de rodilla, esto se lo puede hacer la misma persona, usen aceite y les recomiendo después de hacer este masaje ponerle calor, húmedo. Ensáyenlo y me cuentan, recuerden que compartir es la manera como ustedes pueden contribuir a que este contenido útil y gratuito llegue al resto del mundo. Si cada persona que ve este video lo comparte una vez y esto se va repitiendo, la gente aprende una manera de defenderse de un dolor de rodilla y tiene un recurso diferente a tomarse una pastilla que lo que crea es otro problema y no es la solución del problema. El 90% de insuficiencias renales son por auto medicación. #dolorderodilla #kneepain #condromalaciapatelar #kneeinjury #pilatesmarcelapedraza Si usted necesita un programa personalizado para su cuello, espalda o cualquier otra lesión o dolor, nos puede contactar al WhatsApp que está en el perfil. Siga @pilatesmarcelapedraza para mejorar dolores de la vida diaria y tener tips para administrar mejor su cuerpo. Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.

Pilates Marcela Pedraza

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Tuesday 06 December 2022 12:46:11 GMT