@gloiremankatou: #🇨🇬🇦🇴🇨🇩🥰100💯

gloire mankatou
gloire mankatou
Open In TikTok:
Region: CG
Wednesday 21 December 2022 23:22:55 GMT
81693
2267
85
2326

Music

Download

Comments

fab_event2.0
Fille du Roi ✨👸🏾 :
Que ce chant devienne l'hymne de mon témoignage
2023-01-12 03:09:06
2
nenekiheni
Nene Kiheni :
Amen
2022-12-22 21:53:12
1
chancembala6
Chance Katumba 🦋 :
Amen 🙏
2026-01-07 17:18:08
0
lacamerounaise23
lacamerounaise23 :
Belle video jaime
2022-12-22 21:46:38
1
user51584071443
Joice :
Amém 🙏🇵🇹
2022-12-27 14:45:13
1
user4386268152123
Neves Pedro Nevilson :
Yaboye bazui wapieeeeee
2022-12-26 21:55:51
1
mamuinternational1
user91295032780 :
Amen Amen alléluia 🥰🙏🏼🙏🏼🙏🏼💔🤝🙌💪✌
2022-12-27 11:42:27
1
gracia.nzau
gracia.nzau :
Amen 🙏🤝
2022-12-27 11:38:27
1
angela_tania1
user5822634034918 :
amen
2022-12-27 14:46:16
1
user8706356050419
princesse :
🥰 merci beaucoup pour cette jolie chanson
2022-12-29 07:50:48
1
mondesirlpd
Mondedir :
Ameeeeen
2022-12-22 09:14:06
1
dingue022
dingue022 :
aleluya seigneur
2023-01-04 13:51:36
1
marinazaina1
marinazaina :
amennn 🙏🙏🇨🇩
2022-12-27 16:03:07
1
tabena6
Faida :
Alléluia 🥳🥳🥳🥳
2022-12-27 08:44:56
1
mpungisylla
Mpungi Sylla :
amen amen amen amen nzambe aza n'a camps na biso
2022-12-28 15:22:44
1
lekoraicia55
lekoraicia55 :
merci seigneur
2023-01-02 18:25:21
0
user4065987491334
Sabina Samba :
Amen 🙏
2022-12-27 13:46:32
0
user1651795048727
Arna Bikindou :
amen
2022-12-28 14:30:30
1
fabrice4576202816066
Fabrice :
amen
2022-12-29 19:07:36
0
fatou_landu
Fatouma lady💓💓🤲🤲 :
amen
2022-12-30 21:33:32
0
michelinenkama2
user4714147934999 :
Amen 🙏🙏🙏🙏🙏
2022-12-30 08:08:10
0
ella.praise8
ELLA Praise :
amen
2025-09-19 14:45:59
0
nadinengoma1
user2926949719245 :
Alléluia eee 💓☝️🔥💪
2022-12-31 23:05:17
0
nadia.makiese
Nadia makiese :
amen Mmn l'or
2022-12-31 21:54:13
0
To see more videos from user @gloiremankatou, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#متابعه_ولايك_واكسبلور_احبكم
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#متابعه_ولايك_واكسبلور_احبكم

About