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@jaden.moseley: tjay in 2020>>>>>

Jaden Moseley
Jaden Moseley
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Saturday 24 December 2022 01:55:01 GMT
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Reply to @davonte.casa why is this water really wet? @americandream_official @imjoeyreed comment more places to go
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@sheeya x koło cyrkowe Instruktorka : kasia kochańska Sala : aery studio #aerialhoop
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Replying to @kaylawilliams264 💜💜💜💜 #dontdrinkanddrive #liquor #drink #request #foryou #fyp
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🥰#joyoklono #bantengannuswantara #bantengan #malang #fyp
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Seu parceiro(a) está te alongando errado 😂 O primeiro até ajuda a alongar o posterior, mas os outros você consegue fazer sem ser expulsa da academia hahaha Brincadeiras a parte, alongar em dupla é muito bom porque permite acionarmos melhor o alongamento passivo, onde uma força externa é aplicada para ajudar a aumentar an amplitude de movimento. Isso significa que seu parceiro(a) pode te ajudar a alcançar posições que você talvez não conseguisse sozinha, promovendo um alongamento mais profundo e eficaz. Em breve teremos na plataforma do MFA um módulo só de alongamentos em dupla, com todas as sequências de flexibilidade que fazemos juntos! E se você ainda não faz parte do MFA e quer ter acesso a sequências como essa, é só clicar no link da bio 💫 credit: @stretchmastur // #flexibilidade #alongamento #mobilidade #partnerstretch #casal #treinoemcasa #casalquetreinajunto #gymcouple #yoga #partneryoga
Seu parceiro(a) está te alongando errado 😂 O primeiro até ajuda a alongar o posterior, mas os outros você consegue fazer sem ser expulsa da academia hahaha Brincadeiras a parte, alongar em dupla é muito bom porque permite acionarmos melhor o alongamento passivo, onde uma força externa é aplicada para ajudar a aumentar an amplitude de movimento. Isso significa que seu parceiro(a) pode te ajudar a alcançar posições que você talvez não conseguisse sozinha, promovendo um alongamento mais profundo e eficaz. Em breve teremos na plataforma do MFA um módulo só de alongamentos em dupla, com todas as sequências de flexibilidade que fazemos juntos! E se você ainda não faz parte do MFA e quer ter acesso a sequências como essa, é só clicar no link da bio 💫 credit: @stretchmastur // #flexibilidade #alongamento #mobilidade #partnerstretch #casal #treinoemcasa #casalquetreinajunto #gymcouple #yoga #partneryoga

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