@vendedorglobal0: 😍Vestido Longo Feminino Com Botão E Babado Com Bojo Alcinha Ajustável Feminino🤩#achadinhosdashopee #DicasDeFilmes #shopeefinds #SHOPEE #comprinhasshein #comprinhasshopee

maurinho61
maurinho61
Open In TikTok:
Region: BR
Saturday 24 December 2022 21:08:15 GMT
1457
15
2
10

Music

Download

Comments

vendedorglobal0
maurinho61 :
😍😍Temos estilo para vc ficar linda 😍
2022-12-24 21:10:35
1
rehluz35
Rêh :
😁😁😁
2022-12-24 23:45:32
1
To see more videos from user @vendedorglobal0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

619 ккал • 60 г белка • 48 г углеводов • 20 г жира Паста с говядиной, беконом и сладким перцем 8 контейнеров — ужины на неделю 🔥 КБЖУ (на порцию) * Калории: 619 * Белки: 60 г * Углеводы: 48 г * Жиры: 20 г Список покупок • 1,1 кг постного говяжьего фарша (вырезка, прокрутить) • 285 г бекона из мраморной говядины (Мираторг, 1,5 пачки) • 650 г болгарского перца • 250 г репчатого лука • 360 г фузилли из твёрдых сортов (Barilla) • Соус: 700 г греческого йогурта TEOS 2% + 400 мл молока 1,5% + 180 г лёгкого сыра + 40 г Hochland Protein+ + 40 г пармезана + 25 г мёда + перец Приготовление Шаг 1: Перец и лук крупно на горячую сковороду, приправить. Шаг 2: Туда же фарш, разбивать комки. Шаг 3: Бекон обжарить отдельно до хруста, ссыпать к фаршу с вытопленным жиром. Шаг 4: макароны до аль денте, слить. Шаг 5: Соус венчиком: йогурт + молоко + мёд + перец, вмешать тёртые сыры. Блендер не нужен. Шаг 6: Всё в кастрюлю, прогреть на МАЛОМ огне не доводя до кипения — йогурт свернётся. 8 контейнеров по весам. Шаг 7: Разогрев: холод 1:30; мороз 1:30 + перемешать + 45 сек. Отправь другу который постоянно ноет что у него нет времени готовить😁 Сохрани, чтобы не потерять 💪 #милпреп #пп #ппрецепты #высокийбелок #паста
619 ккал • 60 г белка • 48 г углеводов • 20 г жира Паста с говядиной, беконом и сладким перцем 8 контейнеров — ужины на неделю 🔥 КБЖУ (на порцию) * Калории: 619 * Белки: 60 г * Углеводы: 48 г * Жиры: 20 г Список покупок • 1,1 кг постного говяжьего фарша (вырезка, прокрутить) • 285 г бекона из мраморной говядины (Мираторг, 1,5 пачки) • 650 г болгарского перца • 250 г репчатого лука • 360 г фузилли из твёрдых сортов (Barilla) • Соус: 700 г греческого йогурта TEOS 2% + 400 мл молока 1,5% + 180 г лёгкого сыра + 40 г Hochland Protein+ + 40 г пармезана + 25 г мёда + перец Приготовление Шаг 1: Перец и лук крупно на горячую сковороду, приправить. Шаг 2: Туда же фарш, разбивать комки. Шаг 3: Бекон обжарить отдельно до хруста, ссыпать к фаршу с вытопленным жиром. Шаг 4: макароны до аль денте, слить. Шаг 5: Соус венчиком: йогурт + молоко + мёд + перец, вмешать тёртые сыры. Блендер не нужен. Шаг 6: Всё в кастрюлю, прогреть на МАЛОМ огне не доводя до кипения — йогурт свернётся. 8 контейнеров по весам. Шаг 7: Разогрев: холод 1:30; мороз 1:30 + перемешать + 45 сек. Отправь другу который постоянно ноет что у него нет времени готовить😁 Сохрани, чтобы не потерять 💪 #милпреп #пп #ппрецепты #высокийбелок #паста

About