@thedietninja: … 1 علبة خليط براوني (أنا استخدمت اللي بالريل من @theapprovedmarket) 2 بيض (أنا استخدمت بيض أرض الطبيعة) 160 جرام تفاحية (أنا استخدمت تفاحية أرض الطبيعة) 60 مل ماي (أنا استخدمت المياه من جبال الهيمالايا التي تم تجميدها ثلاث مرات وتم صهرها باستخدام غلاية ذهبية لضمان نقائها) طريقة التحضير: يتم تسخين الفرن 165 درجة في وعاء خلط، نضيف خليط البراوني و التفاحية و البيض و الماء و نخلطهم عدل نضيف الخليط الى قالب خاص في البراونيز، استخدمت قالب ٩x٩. تخبز لمدة 30-35 دقيقة. السعرات للوصفة كاملة: 2491 سعرة حرارية 31 جرام بروتين ، 574 جرام كارب ، 21 جرام الياف ، 8.4 جرام دهون

فهد خالد اليحيا
فهد خالد اليحيا
Open In TikTok:
Region: KW
Thursday 29 December 2022 07:58:21 GMT
7146
285
6
14

Music

Download

Comments

omsayeed2
omsayeed2 :
انا كل كيكاتي احط فيها هالتفاحية واتعلمتها منه وكل الكيكات لذييذة
2024-12-03 12:45:50
0
manooraziz
Mnoor Aziz :
تقدر تبدل التفاحية بروب
2024-05-14 11:56:46
0
abrarbohamad
Abrar bohamad :
👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
2022-12-29 10:39:56
1
m98.ej
أمجّاد :
يسلللم الايااادي كثر لنا وصفات لو سمحت
2022-12-29 10:44:04
1
ameenamubarak_
Ameena :
I’m definitely going to do this soon 🤤🤦🏽‍♀️
2023-01-20 15:20:13
0
To see more videos from user @thedietninja, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About