@dml507esp: #greenscreenvideo ¿puedes ver resultados con solo entrenar? #entrenamiemto #nutricion #descanso #entrenadorpersonal #nutriciondeportiva #dml507 #dml507esp #diamonumental #diamonumental507

Alex Davis
Alex Davis
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Friday 30 December 2022 02:17:33 GMT
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Comments

xioma312004
Xiomara Sosa :
Gracias profesor Alex
2022-12-30 10:25:46
5
yussshb
yusbe :
bueno cuidar su alimentación y hacer ejercicio ayuda a que nuestra piel se vea hermosa.. tengo pruebas y 0 dudas
2022-12-30 12:56:32
2
pattyvargas344
Patty Vargas979 :
Fui al nutricionista y me dijo que menos peso y más repeticiones y por lo menos una hora de cardio al día yo hacía media hora de cardio y mucho peso.
2022-12-31 00:37:37
1
blaviles80
LA BLANQUITA :
😂😂😂 tú risa me da risa😁😁
2022-12-30 02:28:49
67
blas.81
Blas Blas Blas :
Muy cierto la alimentación es muy importante para conseguir buenos resultados
2022-12-30 03:12:37
19
rai.o.j
✨Ray.o.j✨ :
no me canso de escucharteee
2022-12-30 02:24:13
17
liri_m
Lily :
Yo soy de las q come come y come y me cuesta muchísimo subir de peso, pero ahí voy poco a poco ganando 😊
2022-12-30 04:30:37
13
bren_monrou75
Brenmonroys :
me encanta como respondes y como explicas las cosa 👏👏
2022-12-30 12:55:26
13
maxyyayi
Yayi :
Queeeeeeeee??? Nooo que va... Eso no me pasa a mí, debo cuidar lo que como...
2022-12-30 02:44:54
7
user7542519183335
user7542519183335 :
yoooo con solo oler la comida gano peso 😂😂😂
2022-12-30 02:54:57
4
abca05
Ana Belén :
Ojalá fuera así 😂😂😂 van los dos de la mano. Alimentación y deporte y luego según tus objetivos más intenso o no.. Gracias me encanta tus consejos
2022-12-30 08:29:08
4
maria_jose.m
María José :
jajajaja yo entreno y cuido mi alimentación y demoro mucho para ver los resultados
2022-12-30 02:25:53
4
arichiarichi298
arichiarichi298 :
tus ojitos se chiniyo😁
2022-12-30 02:52:07
3
viansroom
𝒱𝒾𝒶𝓃 ✿ :
Yo soy del team: O comes sano o no hay resultados 🥺
2022-12-30 02:39:32
3
alexa.aviles.rivas
Alexa_aviles.rivas :
que hermoso este moreno 😳
2022-12-30 02:48:55
3
palaciodeatenea
Palas Atenea :
La mujer toda cachetona.
2022-12-30 02:33:29
2
talitacumi330
🫧🏋🏻‍♀️🫧 :
posiblemente pero es mucho muy tardado y decepcionante que te orilla a tirar la toalla
2022-12-30 21:14:47
2
marta12_04
Tita :
Hola, consulta... Depresión y ansiedad pueden perjudicar con el aumento de masa muscular?
2022-12-30 02:47:20
2
angeelvargas3
🫥 :
Oilaaaaa Jajaja
2022-12-30 02:26:02
2
mariana.martinez1201
Mariana Martinez7501 :
Yo como mucho y no puedo ganar pero ni una libra de peso siempre me mantengo en mi mismo peso 🥺, y ni tomando licuado de proteína subo 🥲
2022-12-30 12:08:05
2
ctalina31
Vida beauty artistry :
Asi mismo me reí yo 😂 yeah right I wish
2022-12-30 18:20:37
2
gladysmglam
𝔾𝕝𝕒𝕕𝕪𝕤𝕄 | 𝔾𝕝𝕒𝕞 :
Tú risa 😂😂😂😂
2022-12-30 16:39:08
2
el_gtr_
EL_GTR_505 :
men llevo 1 mes el gym y veo buenos resultados y comiendo saludable quiere decir no tomar coca cola ni frituras y más proteínaen 😏 si habrá gains
2022-12-30 02:24:10
2
yamilettorres90
Yamilet Torres :
claro depende del metabolismo,,, cuando eres joven uff pasa eso pero ya cuando tienes cierta edad que va tienes que hacer dieta
2022-12-30 02:25:50
2
witch.azulita.eva
witchazulitaeva :
es verdad, yo logré tremendo resultado solo entrenando y comiendo de todo (chatarra,dulces) y bebiendo alcohol pero no todos pueden
2022-12-30 05:32:04
2
cyrillee22
C Y R I L L E 🩷 :
Tomar alcohol significa no rendir para mi, y si no como bien menos 💋
2022-12-30 05:36:13
1
mia.muniz1
Mía Muñiz :
Siempre dando la mejor información ℹ️
2022-12-30 04:19:08
1
demlaii
Demlaii :
😂😂😂😂😂😂
2022-12-30 04:40:00
1
.kiara.cruz
🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈 :
Te necesito como mi entrenadorrrrrr🥺
2023-01-03 19:34:56
1
blancapuebla765
Blanca Puebla765 :
k locura
2022-12-30 04:54:48
1
sandy125678
sandy♡♡♡ :
se pasó la chava con su comentario 😂😂😂
2023-01-02 20:47:52
1
cristina_fit19
CRISTINA,fit💪 :
soy entrenadora y el dice muchas cosas reales me encanta en el mundo fitness es como el mundo psicológico
2022-12-30 05:26:29
1
yessicruz000
Yessi 🇩🇴 :
que basura dijo esa Mujer
2023-01-06 14:42:04
1
marysg100
✨🍭 𝓜𝓪𝓻𝔂 ✨🍭 :
@QuinJosieAyon89 mira 😁
2022-12-30 05:46:54
1
user1728979798268
user1728979798268 :
gracias por tu info mi genetica no me ayuda
2022-12-30 07:38:30
1
conchylopez99
Conchy Caceres :
deverdad que la nutricion es basica 🥰
2022-12-30 03:20:19
1
rosalvavictoriano
Chikyfit🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ :
Lo único qué hay que ignorar es lo que ella dijo
2022-12-30 11:28:37
1
guillecanto5
guillecanto5 :
Ojalá así fuera de fácil y mas cuando quieres crecer😞😞😞😞
2022-12-30 03:14:01
1
crisdelcsanjurpr
🌻☕ :
Yo me alimentaba bien sin entrenar y baje de pase más que ahora que entreno. 🥺
2022-12-30 12:10:47
1
matchalattee2287
EMSOL...👑 :
lo que importa es estar sano, el cuerpo viene solo si tienes buenos hábitos, comes saludable y haces ejercicio!!
2022-12-30 03:04:33
1
xachiodann
@Xachio❤️🖤 :
eres un crack 😘
2022-12-30 02:50:40
1
mayraayala89
Mayra Ayala :
Podrías hacer un video para las personas delgadas?, yo como pero no aumentó
2022-12-30 02:45:36
1
rebecaachimon1980
rebecaachimon1980 :
SOS un capo!!
2022-12-30 13:11:54
1
correcongisela
Corre Con Gisela :
Tengo 2 amiga con el abdomen pegado y no se cuidan, pero ella usan mucho fármaco 💪
2022-12-30 13:22:21
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