@aurarodric: La clave para conseguirlos es establecer objetivos REALISTAS.- Específicos, medibles, al alcanzable, y duración determinada. #crecimientopersonal #desarrollopersonal #healthylifestyle #metasyobjetivos #mentalidad

AURA | maternidad & fitness
AURA | maternidad & fitness
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 31 December 2022 15:58:28 GMT
119151
24475
22
240

Music

Download

Comments

buutonia
antito :
GRACIAS, NECESITABA UNA MOTIVACIÓN, bueno lo tenía en mente pero no sabía si empezaba el 1/domingo o el 2/lunes, EMPIEZO MAÑANA WAAAA, gracias ❤️‍🩹
2023-01-01 06:27:09
135
gmrinc3
mri :> :
el 26 es mi cumple así que si lo haré 💋😻
2023-01-01 05:19:35
36
intorish_edits
ɴᴀᴛʏ ☯︎| ᴅᴏ ɪᴛ ❤️‍🔥 :
el 26 es mi cumple así que si lo voy a hacer
2023-01-02 01:12:01
1
melanymartinez517
♡ Mel ♡ :
no sé si pueda pero voy a intentarlo
2023-01-01 07:53:25
4
whodafx
Daf :
empiezo el lunes🙏🏻
2023-01-03 18:09:00
1
melvsdogs
... :
El 15 es mi cumplee
2023-01-01 15:14:48
10
_maaddie.12
Maddy :
no sé si puedaaa🥺
2023-01-01 06:43:05
3
vinimandarina
mezxd :
@hn_lynsum
2023-01-01 07:06:52
1
asmaam.z
asmaa ⭑ :
@omayma😋
2023-01-01 16:19:57
1
idk_camcam0
idk_camcam :
🍀🍀🍀🍀
2023-01-02 06:07:59
0
To see more videos from user @aurarodric, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة، وبعدها ما تيسر من آيات القرآن، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ عندما [
الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة، وبعدها ما تيسر من آيات القرآن، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ عندما ["صلوا كما رأيتموني أصلي"] خطوات الصلاة الصحيحة (من التكبير إلى التسليم): الاستعداد: الوضوء، ستر العورة، واستقبال القبلة. النية: نية الصلاة المعينة بقلبك دون التلفظ بها. تكبيرة الإحرام: قول "الله أكبر" مع رفع اليدين حذو المنكبين. القيام والقراءة: قراءة سورة الفاتحة في كل ركعة، وما تيسر من القرآن في الركعتين الأوليين. الركوع: الانحناء مع وضع اليدين على الركبتين، وقول "سبحان ربي العظيم" ثلاثًا، مع الطمأنينة. الرفع من الركوع: الاعتدال قائمًا وقول "سمع الله لمن حمده"، ثم "ربنا ولك الحمد". السجود: السجود على الأعضاء السبعة (الجبهة والأنف، الكفان، الركبتان، أطراف القدمين) مع الطمأنينة وقول "سبحان ربي الأعلى" ثلاثًا. الجلوس بين السجدتين: الجلوس وقول "رب اغفر لي". التشهد: قراءة التشهد في الجلوس الثاني (الركعة الثانية) و(الركعة الأخيرة)، والصلاة الإبراهيمية في التشهد الأخير. التسليم: الالتفات يمينًا وقول "السلام عليكم ورحمة الله"، ثم يسارًا كذلك. أركان الصلاة (لا تصح بدونها): القيام مع القدرة (في الفرض). تكبيرة الإحرام، قراءة الفاتحة، الركوع، الاعتدال من الركوع، السجود على الأعضاء السبعة، الرفع من السجود، الجلوس بين السجدتين، الطمأنينة (السكون في كل ركن) الترتيب بين الأركان، التشهد الأخير، الجلوس للتشهد الأخير، الصلاة على النبي ﷺ التسليمتان.سنن ومستحبات الصلاة رفع اليدين عند الركوع، والرفع منه، وعند القيام للثالثة. وضع اليد اليمنى على اليسرى على الصدر أثناء القيام. دعاء الاستفتاح بعد تكبيرة الإحرام. قراءة ما تيسر من القرآن بعد الفاتحة في الركعتين الأوليين. ملاحظات هامة: الطمأنينة (الهدوء والسكينة وعدم العجلة) ركن أساسي في الركوع والسجود والقيام. يجب مراعاة "الترتيب" أي يجب فعل كل الأركان بالترتيب المذكور.#لا_يكلف_الله_نفسا_الا_وسعها #سورة_البقرة #quran #القران_الكريم #islamic_video

About