@betterball_ben: Ameliore ta detente verticale avec ces exercices ‼️🔑 #basket #athlete #detente #verticale #sport #NBA #ballislife

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Sunday 01 January 2023 18:28:21 GMT
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Comments

fr3d_39
F :
Les gens avec des problèmes de cheville 🙋‍♀️
2023-01-04 17:39:25
206
clem2116
🤍🧸ྀིྀི :
si je saute une fois j'ai plus de genou moi 💀
2023-01-04 00:33:58
157
rknoah93
rknoah93 :
j ai une detente de 70cm à 13 ans naturellement,si je m antraine jusqu a mes 18 ans tu pense que je pourrais avoir combien de cm de detente?
2024-10-30 17:54:52
0
vlsport99
VLSPORT :
Tu donnes aucune infos sur les reps et le nombres de séries
2023-01-01 19:42:09
10
nolan_bmt
Nolan 🏀🇨🇫🇨🇲🇫🇷🇩🇪 :
Les rép et séries ?
2023-01-02 00:34:22
38
gt_spicyw
GT_SpicyWars :
Le 1er est le meilleur mais sinon vous pouvez rester sur vos pied sans sauter et vous mettre sur la pointe des pieds et vous enchaîner
2023-01-03 00:18:41
2
kaiss.jrby
Kaïss. Jrby :
Sa renforce les genoux ?
2023-01-01 19:10:02
11
mathis.jumpeverhighter
L’athlète reconverti. :
il est normal que j ai des crampes aux mollets facilement ?
2023-02-04 12:56:26
4
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