@yundayork: 骨盆底肌功能失常與自然生產,產巨嬰,骨盆受傷或長期姿勢不良有關,維持骨盆底肌的健康,可以做凱格爾,臀橋,骨盆時鐘等運動,如果有器官脫垂(感覺摸到澎出的器官)漏尿,性交疼痛建議就醫檢查。#寶媽 #骨盆 #筋膜 #體態整復師阿祐 #整復

體態整復師阿祐
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Monday 02 January 2023 10:46:51 GMT
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kevinlin1994
Kevin美式整復師 :
專業👍
2023-01-02 12:14:11
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userbcv8pr0uf6
喬 :
感謝你的說明,清晰明瞭易懂,學習了
2023-01-02 12:35:08
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