@mil_alexx_pp: Гречаники в томатному соусі(рецепт нижче) ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏 ✅Нам знадобиться: для гречаників 🔹700г фаршу(у мене курячий) 🔹225г сухої гречки(це 650г вареної) 🔹1 цибулина🧅 🔹2 яйця🥚 🔹50г панірувальних сухарів 🔹сіль, перець, сушений часник🧂 🔹20г олії для смаження🔥 для соусу 🔹500мл томатного соку(або томатну пасту розведіть у теплій воді) 🔹150г цибулі🧅 🔹2ст.л томатної пасти, сіль, перець, гострий перець🧂 зелень для подачі. ⏳час приготування: 45хв 📊КБЖВ на 100г:К.97 Б.9.9 Ж.2.2 В.9.4 🕰Прийом: обід, перекус 🔸беремо фарш, цибулю, варену гречку, сіль, перець, сушений часник, розбиваємо яйця, і вимішуємо в однорідну масу. Виліплюємо середнього розміру гречаники, та паніруємо їх у сухарях 🔸в велику каструлю вливаємо олію, і на ній обсмажуємо гречаники по 2-3хв з кожного боку, до золотистості, та виймаємо із каструлі. 🔸на олії що лишилась обсмажте цибулю 3хв, та влийте томатний сік. Це поєднання зробить соус дуже смачним. Як соус почне кипіти - закиньте усі гречаники в каструлю, та готуйте під кришкою близько 15хв. По готовності присипте рубленою зеленню і готово #гречаники #гречанники #гречаникивподливе #томатнийсоус #соустоматный #кулинарныйтикток #тіктокукраїнською #тефтели #тефтеливсоусе #фрикадельки

Алекс🍕

Open In TikTok:

Region: UA

Thursday 05 January 2023 18:13:02 GMT