@juana.ringeling: Aquí vamos con la tercera receta!!!! Las claves para una ensalada rica y nutritiva! 🍅 🥑 🥬 I Cuna de verdes (lechugas, misuna, mostaza, acelga, repollo, lo q tengan! )II muchos colores = aporte de diversos nutrientes! III añadir verduras salteadas, al vapor o al horno=textura y sabor! (Yo preparó una bandeja para varios días) monten su ensalada y juéguensela con el aliño! Este tiene: pepino + palta + cilantro + mostaza + aceite de oliva y sal! #recetassaludables #realfood #recetasfaciles

Juana Ringeling vicu

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Thursday 05 January 2023 22:51:11 GMT