La kine y La profe!!
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Saturday 07 January 2023 18:32:46 GMT
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Comments
ole.oree :
pero la tecnica es fundamental para no leccionarnos 👌
2023-01-14 23:00:13
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Davidsuarezcse :
los q comentan ego nunca han alzado so xd :3 tus 100 kilos en remo son inalcanzables para ellos xd
2023-01-07 18:38:19
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Tefa🖤🥋☀️ :
Podrías hacer videos mas de fuerza, que se me ha hecho difícil encontrar informacion y como hacerlo bien
2023-01-08 16:07:33
3
Nadie_sa :
Ah yo pensé que cuando llegabas a las ocho reps estabas ya entrenando fuerza. Mirá vos! Pensé que híper era entre 15/10 reps. Gracias x explicar 🥰
2023-01-07 22:35:51
2
cc :
podes explicar el agarre?
2023-01-12 13:32:45
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Haydee Tinoco :
Ay kine cómo quiera que me entrenaras pero estamos re lejos, gracias por tu contenido abrazo 👋
2023-01-08 08:28:01
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Mel💫🤗 :
siempre pasa cuando entrenas fuerza
2023-01-08 05:08:30
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ElRepartidorDeVerdades :
Totalmente cierto. Hay que entrenar fuerza para realmente entenderlo. Obvio, para hipertrofia no necesitas cargas altas y ahí si+
2023-01-07 20:30:13
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alvaroboca :
lnsisto, por los pesos que moves no son muy destacados, a pesar de todo lo que corregis a los demás
2023-01-07 19:37:34
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Monna Patas Cortas :
Kine, no pierdas tu tiempo con gente insignificante 🐶🐾🌸
2023-01-07 18:45:12
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Alexius Alter :
kine, cuando realice entrenamiento de fuerza subi más fácil de peso que con los rangos de hipertrofia. ¿me recomiendas seguir entrenando fuerza?
2023-01-10 13:21:50
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lucajoseaneochoa7 :
me ayudarías con una rutina para poder aumentar masa muscular en mis brazos?
2023-01-07 18:55:37
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bufport :
uno ve exceso de ego, eso existe, veo gente haciendo barbaridades, con una tecnica pésima y va las alla de hiperttofia o fuerza. demasiado ego algunos
2023-01-08 01:00:10
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Tefa🖤🥋☀️ :
Que agarre es mejor para el remo? O que si influye en algo que sea prono o supino?
2023-01-08 16:08:47
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Ramiro Urcelay :
y para que entrenas eso
2023-01-11 17:32:51
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entrenaconGio :
Fuerza... ok... cual de las derivaciones de la fuerza ?
2023-01-07 19:20:15
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LucasNoriega27 :
lo más sano que le pudo pasar a mí cuerpo entrenamiento de fuerza, me ayudó a mejorar un esguince y la columna desviada 🥰🙌
2023-01-07 18:41:38
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Natalia :
🥰🥰🥰
2023-01-14 04:45:58
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pabloeltucu :
gran explicación! 👏. Viste el "método bilbo"? Si es así, opinión? Me parece interesante. Saludos 😊
2023-01-07 18:42:22
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Myers :
y con el entrenamiento de fuerza pides llegar a la hipertrofia??
2023-01-08 03:23:05
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@hugobalderrama40 :
saludos desde Bolivia
2023-01-09 02:50:54
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alejandroluchoflo :
excelente explicación 👍 👏
2023-01-09 01:29:37
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jorgeflores :
pero la técnica es necesaria para evitar lesiones cuando te sufra la lumbar me contás
2023-01-08 22:13:25
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PC :
Se llama ego lifting nena
2023-01-18 11:44:58
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sergio :
nati entonces el remo con mancuerna tampoco es para hipertrofia ?
2023-01-19 02:39:04
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