Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@bez.klyucha:
Daria
Open In TikTok:
Region: MV
Sunday 08 January 2023 12:19:49 GMT
806515
140765
256
5707
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.48MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
6.87MB
)
Watermark .mp4 (
1.53MB
)
Music .mp3
Comments
Dimon Guk :
Логика то что надо😂
2023-01-08 12:28:04
3835
dikwr :
Наконец то я могу быть бригадой
2023-01-08 15:09:34
1914
PAVAPEPEGEMABODYMAN :
Коменты свежие, не прошлогодние
2023-01-08 12:33:28
540
N'Golo Kanté 🌐 :
На ней такие же очки, как у злодейки в Уэнздей. Это явно отсылка ))
2023-01-08 12:32:33
484
Daria :
Пишите рецепты в комментариях
2023-01-08 12:21:32
370
💤 :
бригадуу
2023-01-08 13:33:10
17
asonai :
@хочу мівіну постійно про це думаю
2023-01-08 19:04:53
17
khubetovfedor :
Как всегда гениальна
2023-01-08 12:22:09
16
С2Н5ОН 40% + H2O 60% :
Ложка, запальничка, сіль, можна робити)
2023-01-11 14:00:26
13
kon4a_nerpa2 :
рецепт на триганде
2023-01-08 12:36:17
4
glo :
Логичный ответ
2023-01-08 12:44:49
4
MBLL :
бригаду?
2023-01-08 12:27:51
4
🇧🇷VAHIDOZ🔥 :
Коменты свеже воздуха
2023-01-08 12:37:11
4
Elizabeth Turner :
Угадала концовку😎👍
2023-01-09 12:59:07
3
Kkkkkk :
я так сильно задумалась о том, что впервые мне не нужна бригада в приколе, ЧТО ТЕПЕРЬ она мне НУЖНА
2023-01-13 19:45:44
2
𝒌𝒊𝒓𝒂.𝒌𝒐𝒗𝒂𝒍 :
@kiraaaa. реально, дай просто и всё ☺️
2023-01-09 22:24:02
2
Пчел :
Для начала сделай синтез метиламина...
2023-01-08 12:42:18
2
да :
фига коменты свежие
2023-01-08 12:31:49
2
𝒩𝒶𝓈𝓉𝓎𝓊𝓈𝒽𝒾𝓀 :
берете ложку з солью, жигу..
2023-01-09 03:25:01
2
TheSkyyyyツ :
Комменты свежее хлеба в магазине
2023-01-08 12:59:01
2
аля :
она гений
2023-01-08 12:38:41
2
skz the best :
по факту
2023-01-10 16:19:20
1
у нас лифт сломался :
я угадала концовку..
2023-01-08 18:58:55
1
RuuDix🔥🐉 :
твои идеи будут актуальны всегда
2023-01-08 12:26:43
1
хлеборезка⠒̫⃝🌷 :
@digitalrey смотри чего
2023-01-08 18:19:52
1
[✨]fykya banan :
переиграла и уничтожела
2023-01-08 12:27:47
1
b⁰⁰bß :
@milk8887
2023-01-08 17:49:24
1
Слава Україні!!! :
настало время когда я стала бригадой
2023-01-08 12:26:20
1
ghost girl :
@toxuzkxx
2023-01-09 01:20:53
1
ляляля :
я не поняла почему говорят про ложку и зажигалку, причем тут они?
2023-01-09 11:41:04
1
¿ roydi ☠️ :
Дарья, ответьте на этот комментарий, если у вас высокая самооценка.
2023-01-08 14:44:29
1
Мяу :
@chernuha_art
2023-01-08 12:31:35
1
даже Бан Чану не :
@ctapuk_makgaket @limonadusss это я в местной аптеке
2023-01-09 18:18:40
1
🍔 Gudmi Cooking 🍔 :
2 яйца, бекон, тосты и готово
2023-01-09 19:19:21
1
$hit 55 :
глаза такие красивые..
2023-01-08 12:32:36
1
froseth♱04 :
Коммы свежее хлеба
2023-01-08 12:24:16
1
Hellkyc :
коммы свежее хлеба
2023-01-08 12:33:36
1
сладкийmинет :
@bissskvit
2023-01-10 06:45:12
1
user580354216 :
слово рецепт в данном случае озночает прописку врача, так сказать разрешение покупать препарат
2023-01-10 19:07:33
1
_ :
я могу стать бригадой..? наокнец то..?
2023-01-10 23:05:02
1
да поебать мне :
@tsukasa_42
2023-01-12 21:09:39
1
Оператор :
Кто не понял - Нужно подписаться на Инстаграмм
2023-01-08 14:28:47
1
Luly :
у меня мозг сломался
2023-01-08 12:22:32
1
KoLeVaN :
Иза войни в Україні многиє лекарства стали продавать по рицептам я когда пришол в аптеку у меня спроси рецепт і я ответил также потом 👇
2023-01-12 22:52:25
1
5-6 7-8 :
клиенты свежие как хлеб за которым пошел мой папа и вернулся
2023-01-08 12:44:17
1
Дазай. :
@chuyaluta
2023-01-13 00:27:32
1
ha1se :
вы знали если смешать бензин с апельсиновым соком можно изготовить наппал
2023-01-08 13:32:09
1
To see more videos from user @bez.klyucha, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Aquí tienes la frecuencia y los descansos recomendados para esta rutina de abdomen: 🔥 Frecuencia: 3-5 veces por semana (dependiendo de tu nivel y recuperación). 🔥 Series y repeticiones: ✅ Elevaciones de piernas → 3-4 series de 12-15 reps ✅ Plancha → 3 series de 30-45 segundos ✅ Elevaciones de piernas con disco → 3-4 series de 10-12 reps ✅ Elevaciones en V con pausa → 3 series de 10-12 reps (con pausa de 2-3 segundos arriba) ✅ Crunch con disco → 3-4 series de 12-15 reps 🔥 Descansos: ⏳ Entre series: 30-45 segundos ⏳ Entre ejercicios: 45-60 segundos Si quieres más intensidad, reduce los descansos o añade más repeticiones. ¡Dale con todo! 💪🔥 #AbdomenBajo #CoreDeAcero #SixPack #EntrenaFuerte #FitnessMotivation #AbsWorkout #AbdomenMarcado #EjerciciosEnCasa #GymLife #RutinaAbs #CuerpoFit #Entrenamiento #SaludYFitness #FitnessGoals #Deporte #Gimnasio #EjercicioDiario #WorkoutMotivation #FitLife #VidaSaludable #RetoFitness #EntrenaDuro #FitnessTips #StrongCore #abschallenge
🔥 ¡Rutina de espalda en solo 4 ejercicios! 🔥 1️⃣ Jalón al pecho cerrado – Lleva el agarre al pecho. 2️⃣ Jalón abierto – Codos hacia atrás, junta escápulas. 3️⃣ Pull over controlado – Mantén los brazos estirados. 4️⃣ Face pull – Codos hacia atrás. 💪 ¡Máxima activación en cada repetición! ¿Listo para probarla? #EspaldaFuerte #BackWorkout #Entrenamiento #GymLife #Fitness #Músculo #PullDay #WorkoutMotivation #Gains #FitLife #RutinaDeEspalda
😀😀
Native Hearts Native Americans Nativos Americanos #native #american #nativeamerican #indigena #origen #Cheyenne #Apache #siux #navajo #mohicano #mohican #cherokee #cortometraje #shortfilmfestival
🔥 ¡Rutina de espalda en solo 4 ejercicios! 🔥 1️⃣ Jalón al pecho cerrado – Lleva el agarre al pecho. 2️⃣ Jalón abierto – Codos hacia atrás, junta escápulas. 3️⃣ Pull over controlado – Mantén los brazos estirados. 4️⃣ Face pull – Codos hacia atrás. 💪 ¡Máxima activación en cada repetición! ¿Listo para probarla? #EspaldaFuerte #BackWorkout #Entrenamiento #GymLife #Fitness #Músculo #PullDay #WorkoutMotivation #Gains #FitLife #RutinaDeEspalda
🔥 Mi Rutina Semanal de Gym 🔥 ✅ Lunes – Espalda + recordatorio de bíceps ✅ Martes – Pecho + recordatorio de tríceps ✅ Jueves – Piernas (porque sí, se entrenan) ✅ Viernes – Brazos para cerrar la semana con todo Entre medio, meto días de cardio y descanso activo para mantener el ritmo y la resistencia. 💪🏽🔥 #GymRoutine #FitnessLifestyle #Entrenamiento #GanarMúsculo #Cardio #DescansoActivo #disciplinayconstancia
About
Robot
Legal
Privacy Policy