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miilica21
miilica21 :
🥺
2023-03-29 19:13:03
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Les cuento algo: . A veces es bien difícil poder identificar cuando estamos en dinámicas violentas porque no es como te lo pintan. Por ejemplo, puede que no te griten, que no te violenten con el dinero o incluso que no te aíslen o controlen de tus amistades, pero.. hay un abuso más sutil pero más letal: aquel que sucede de manera intermitente. ¿Cómo? Te explico: . Habrá momentos donde te sientas súper conectada a tu pareja, sientas una felicidad inmensa de haberse encontrado, existan pláticas que hablen del futuro, de los planes, de la felicidad, peeeeero… en unos días (o quizá menos) empieces a sentir mucha incertidumbre, quizá no sabes porqué la sientes, porque aparentemente “no hay razones” (pero créeme las hay) empiezas a sospechar que algo no anda bien pero se lo atribuyes a tus “traumas del pasado” entonces te quedas callada y el ciclo se repite. . Cuando tienes un trato intermitente estás muy bien y luego muy mal, pero ese tipo de abuso hace que genuinamente creas que lo malo no es tan malo y lo bueno es muy bueno. . Es una trampa, quizá de las peores y nadie estamos exentas. . Cuando eso pasa estarás muy ansiosa, muy “de bajón” muy irritable, con un nudo en la panza. Sin “aparente razón” por eso es que cuando sales de esa relación, experimentas una calma que no sabías que podías recuperar. . Escucha a tu cuerpo, no te miente. . #abusopsicologico #violencianarcisista #violenciaemocional #psicologia #psicoterapia #psicofeminismo #dependenciaemocional #psicopatasintegrados #ciclodelaviolencia
Les cuento algo: . A veces es bien difícil poder identificar cuando estamos en dinámicas violentas porque no es como te lo pintan. Por ejemplo, puede que no te griten, que no te violenten con el dinero o incluso que no te aíslen o controlen de tus amistades, pero.. hay un abuso más sutil pero más letal: aquel que sucede de manera intermitente. ¿Cómo? Te explico: . Habrá momentos donde te sientas súper conectada a tu pareja, sientas una felicidad inmensa de haberse encontrado, existan pláticas que hablen del futuro, de los planes, de la felicidad, peeeeero… en unos días (o quizá menos) empieces a sentir mucha incertidumbre, quizá no sabes porqué la sientes, porque aparentemente “no hay razones” (pero créeme las hay) empiezas a sospechar que algo no anda bien pero se lo atribuyes a tus “traumas del pasado” entonces te quedas callada y el ciclo se repite. . Cuando tienes un trato intermitente estás muy bien y luego muy mal, pero ese tipo de abuso hace que genuinamente creas que lo malo no es tan malo y lo bueno es muy bueno. . Es una trampa, quizá de las peores y nadie estamos exentas. . Cuando eso pasa estarás muy ansiosa, muy “de bajón” muy irritable, con un nudo en la panza. Sin “aparente razón” por eso es que cuando sales de esa relación, experimentas una calma que no sabías que podías recuperar. . Escucha a tu cuerpo, no te miente. . #abusopsicologico #violencianarcisista #violenciaemocional #psicologia #psicoterapia #psicofeminismo #dependenciaemocional #psicopatasintegrados #ciclodelaviolencia

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