Priscilla_bc
Region: ES
Monday 09 January 2023 23:31:47 GMT
820224
56276
462
2318
Music
Download
Comments
🇩🇴🇩🇴Elizabeth🇩🇴🇩🇴 :
No es un oeso muerto ❌ es una sentadilla sumo con barra.
2023-01-10 17:38:44
215
Florencia Velozo :
Mi entrenadora me hace bajar con la espalda recta, y la cola bien abajo, pero todavía no domino la técnica 😣 No me deja que la barra toque el piso
2024-07-05 18:54:17
0
user146494 :
Sentadilla sumo no peso muerto
2023-01-15 00:30:15
6
gustavoalfonsorod86 :
tiene razón lo busque en un libro de biomecánica solo que estamos acostumbrados a ver rutinas de personas que solo aprenden en tik tok y YouTube o gym
2023-01-15 22:59:57
85
ifirretsim :
El peso muerto sumo "no sirve" para en concreto. El estímulo/fatiga es malísimo. En resumidas palabras, existen mejores ejercicios.
2023-01-11 13:05:51
0
Carlos Giovanny Sánc :
Si es un peso muerto. La variante del sumo permite separar más las piernas para implicar los músculos aductores y si se fijan bien la espalda si lleva una ligera inclinación al igual que se me muy pronunciada la flexión de cadera, por ende si es un peso muerto sumo
2023-01-11 01:16:53
6
Jorge Rafa :
Es el ejercicio que menos me gusta, nunca me sale bien 🥺
2023-01-14 15:25:00
3
Yuliana Cabanilla543 :
ami me duele mucho la cintura con ese ejercicio creo que lo ago mal
2023-01-10 03:49:52
1
@GusYoung_ :
Con esa técnica aumentando el peso no sería peso muerto, es sentadilla sumo con barra.
2023-01-19 03:04:01
36
tania :
a mi siempre me tira de la lumbar ..haga buena técnica incluso
2023-01-12 14:52:23
0
Brandon Hernandez :
yo no recomiendo hacer pesos muertos son muy lesivos hay muchas maquinas que te hacen mejor hipertrofia
2023-01-10 03:50:18
0
Luis Bustamante :
Existe o se recomiendan algun peso en porcentaje del peso de la persona?
2023-02-16 13:26:04
0
Jeimy Moscoso :
Ese ejercicio me ayuda a adelgazar el area de mi vientre ?
2023-02-27 02:14:39
0
Diego Mauricio :
súper bien explicado 👏
2023-01-10 01:08:59
0
pikota pk :
suelto i me Voi. no me puedo quedar ? ,😅
2023-01-10 21:56:54
0
Giselle Campuzano :
Gracias yo pensé k no debía apoyar nunca jeje .
2023-01-10 03:32:11
0
paola_f44 :
Es sumo
2023-01-11 21:53:02
2
Eli :
Que diferencia hay entre el peso muerto y la sentadilla?
2023-02-03 09:36:04
0
Rulex Rodríguez :
buena técnica amiga 😊👍
2023-01-10 21:06:31
1
🇨🇴 AnthuFit⚡ 🇨🇱 :
Buena técnica, saludos!
2023-01-11 13:34:00
2
Amy Valadez176 :
gracias por tus recomendaciones 🙂
2023-01-10 00:52:03
1
To see more videos from user @priscilla_bc, please go to the Tikwm
homepage.
