@jumarinhuk: julianamarinhuk Muito fácil de fazer, você precisa de apenas 2 ingredientes para fazer essa receita. Ela é demais, já SALVE e COMPARTILHE essa sobremesa saudável que serve para família toda ❤️ Ingredientes: 250 ml de shake de proteína (sabor de sua preferência) 1 pacote de gelatina incolor Modo de preparo: Separe 50 ml do shake e misture com a gelatina. Leve ao forno de microondas por até 30 segundos e misture bem. Coloque a mistura no shake e agite. Leve para a geladeira por pelo menos 2 horas. Essa receita proporciona 25 gramas de proteína por unidade, pois a gelatina sem sabor é rica em proteínas. #pudim #pudimfit #docefit #receitas #receitasfit #receitassaudaveis #semacucar #semgluten #semlactose #emagrecer #emagrecimento #wheyprotein