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@hidemgazi: #kuwait🇰🇼 #bangladeshi

🇧🇩𝗚𝗔𝗭𝗜🇰🇼
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Saturday 14 January 2023 16:34:00 GMT
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#fyp #solteiro #fy
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#قران #fyp #يوم_الجمعه
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Torta Holandesa versão fit sem leite condensado e sem gelatina fica incrivelmente gostosa e uma ótiman sobremesa pra compor a sua mesa nas festas! INGREDIENTES •100g de biscoito doce tipo
Torta Holandesa versão fit sem leite condensado e sem gelatina fica incrivelmente gostosa e uma ótiman sobremesa pra compor a sua mesa nas festas! INGREDIENTES •100g de biscoito doce tipo "maisena" sem açúcar. •60g de manteiga sem sal. •Para 1. camada de recheio usei: •320g de iogurte natural desnatado (2 potinhos). •1 xícara de leite em pó desnatado. •2 colheres sp de xilitol ou outro adoçante de sua preferência. •1 colher sobr. essência de baunilha. Para 2. camada: •1 00g de chocolate 70% cacau. •50ml de leite de coco ou leite desnatado. MODO DE PREPARO: Bata os biscoitos no multiprocessador ou liquidificador até virar uma farofinha. Acrescente a manteiga derretida e bata até virar uma farofinha úmida e compacta. Despeje numa forma sem untar. Usei uma de fundo removível tamanho 15. Molde a massinha no fundo da forma e cerca de 2cm nas laterais. Gosto de usar o fundo reto de um copo ou pote pra ajudar a massa ficar bem compactada na forma. Leve ao forno numa temperatura de 200- por cerca de 20 minutos. Quando a massa tiver mais douradinha pode tirar. Reserve e não desenforme. Faça a primeira camada de recheio misturando todos os ingredientes e mexa até que tudo esteja bem misturadinho. Adicione o leite em pó aos poucos Despeje em cima da massa. Lembrando de deixar um espacinho nas bordas pra colocar a outra camada de chocolate. Leve à geladeira por cerca de 2h ou até endurecer. Derreta o chocolate com o leite no microondas por 30 segundos e mexa pra terminar de dissolver. Quando a primeira camada já estiver mais dura é jogar por cima, acertar as bordar pra ficar tudo uniforme e leve à geladeira novamente pra endurecer a ultima camada. Pra finalizar, jogue uns farelinhos de biscoito por cima. Agora, se você está determinado a transformar sua vida e alcançar o corpo dos sonhos sem sofrimento, é hora de descobrir o segredo para emagrecer de forma saudável e sem sofrimento! Comente "DIETA" ou me chame no direct #emagrecimento #Fitness #dieta #saude #emagrecer #vidasaudavel #foco #treino #fit #academia #saúde #Lifestyle #qualidadedevida #gym #musculacao #bemestar #personaltrainer #fitnessmotivation #musculação #lowcarb #brasil #emagrecercomsaude #nutr
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