@jujuguerraa: Escondidinho de Couve Flor! Prato delicioso pra começar a semana bem leve.🤩 Vem ver como que faz!!😋😍 *Ingredientes* •1 couve flor •400g de frango desfiado •1 cebola picada •alho poró picadinho •1 tomate picado •1 colher chá de páprica defumada •sal e pimenta do reino •1 colher sopa cheia de requeijão ou creme de ricota •1 xícara de parmesão ralado •azeitona picadinha •noz moscada •salsinha fresca Forno pré-aquecido até dourar , se tiver grill melhor ainda. 🔥🔥🔥 Se fizer, não esquece de me marcar!😉 #escondidinhodecouveflor #couveflor#lowcarb #receitasfit#fit#escondidinho #cozinhapratica