1. Home
  2. Detail

@effylopezmainaccount: 😂😂😂#viral #foryoupage #fyp

Effy💯
Effy💯
Open In TikTok:
Region: KE
Thursday 19 January 2023 15:32:15 GMT
5165
126
4
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.25MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.25MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @effylopezmainaccount, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب تهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض افضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية. 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانّ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة ^الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق، او حتى لحظه هدوء. هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتا. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانّ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة -الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر، وستجد ان يومك اصبح
تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب تهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض افضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية. 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانّ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة ^الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق، او حتى لحظه هدوء. هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتا. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانّ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة -الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر، وستجد ان يومك اصبح
ওভারলে.. তুমি ছাড়া শূন্য শূন্য লাগে।😌❤️‍🩹 #foryou #freefireBangladesh #edits #mew @༊ As〆ᴍꫝꜱᴜᴍ-ʏᴛ⎯͢⎯⃝😇- @—͞𝐏𝐢𝐧𝐤_𝐓𝐮𝐥𝐢𝐩 i!🌷🕸️ @🦋𝓛𝓪𝓶𝓾🦋 @𝑬𝒅𝒊𝒕𝒛 𝑨𝒌𝒂𝒔𝒉 🔥 @❤✈️🌺Jonaki🌺❤️✈️ @Itx Rihan ⸙ @—͞Sʜᴜᴠꫝ🎀🦋 @—͞𝘈𝚂፝֟፝֟𝙷𝙸𝙺 ᯓᡣ𐭩 @𝐫𝐮𝐦ف𝐚 𝐡𝐨𝐪𝐮𝐞
ওভারলে.. তুমি ছাড়া শূন্য শূন্য লাগে।😌❤️‍🩹 #foryou #freefireBangladesh #edits #mew @༊ As〆ᴍꫝꜱᴜᴍ-ʏᴛ⎯͢⎯⃝😇- @—͞𝐏𝐢𝐧𝐤_𝐓𝐮𝐥𝐢𝐩 i!🌷🕸️ @🦋𝓛𝓪𝓶𝓾🦋 @𝑬𝒅𝒊𝒕𝒛 𝑨𝒌𝒂𝒔𝒉 🔥 @❤✈️🌺Jonaki🌺❤️✈️ @Itx Rihan ⸙ @—͞Sʜᴜᴠꫝ🎀🦋 @—͞𝘈𝚂፝֟፝֟𝙷𝙸𝙺 ᯓᡣ𐭩 @𝐫𝐮𝐦ف𝐚 𝐡𝐨𝐪𝐮𝐞
#burkinatiktok🇧🇫🇧🇫🇧🇫❤️ #cotedivoire🇨🇮225 #burkinatiktok🇧🇫🇧🇫🇧🇫❤️ #cotedivoire🇨🇮225 #burkinatiktok🇧🇫🇧🇫🇧🇫❤️
#burkinatiktok🇧🇫🇧🇫🇧🇫❤️ #cotedivoire🇨🇮225 #burkinatiktok🇧🇫🇧🇫🇧🇫❤️ #cotedivoire🇨🇮225 #burkinatiktok🇧🇫🇧🇫🇧🇫❤️
insha'Allah 💯 #foryoupage#pppppppp#fyppp
insha'Allah 💯 #foryoupage#pppppppp#fyppp
#izèèè💚 @ZMM
#izèèè💚 @ZMM
#pts #swabi
#pts #swabi

About

Legal