João Affonseca
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Thursday 19 January 2023 17:44:49 GMT
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Comments
Anderson Pinto :
Cada um ensina de um jeito,temos que vê qual realmente é o certo.
2023-02-04 20:01:47
11
Elisandra Medeiros :
E a elevação frontal? Subir até a linha do ombro ou passar?
2023-01-20 17:13:13
8
Pelo Vasco../+/🇬🇷 :
ensina o Arnold
2023-02-06 18:43:28
5
Malú :
eu na vida fazendo aberto kkkkk
2023-04-17 21:12:54
4
sami🌻 :
fazer assim na máquina é até bem mais confortável, dá pra progredir de carga que é uma beleza
2023-02-18 13:09:56
2
Rodrigo Sant :
Muito bom, me fala da posição do cotovelo no supino reto e inclinado, valeu !
2023-02-02 18:36:15
2
jacque_souzaslz :
eu tava fazendo da primeira forma,porque me ensinaram assim😅,mais agora vou corrigir
2023-02-02 01:52:14
2
Neide Melo :
ninguém me ensinou mas faço assim
2023-02-02 00:46:28
2
henriquee :
fala sobre seu relógio por favor! qual a marca?
2023-04-01 18:17:55
1
Junior Moreno ✨👑 :
Valew amigo, vc é um amigo
2023-02-16 12:13:22
1
Zêp Mantovani :
parabéns pelo conteúdo! O bom é que protege o ombro também!
2023-02-01 17:52:03
1
user3215089434750Ademur Alves :
gostei
2023-01-20 23:42:07
1
cristianogmail :
top
2023-01-20 11:32:01
1
Ursulino 🐻 :
Gerar força e principalmente eliminar o desconforto nas articulações.
2023-01-20 10:58:40
1
JOYCE._OLIVER :
interessante
2023-02-08 00:02:04
0
BarbosaGustavo :
@larobertarocha
2023-03-17 17:06:29
1
clailtonleite :
❤️
2024-11-27 00:00:53
1
user21289910886 :
@w_lui @sasukenmiyo18
2023-02-22 01:21:36
1
Luciene Mendes :
@luhsouzamendes
2023-02-03 17:45:45
1
Fabinho Moraes :
❣️
2024-12-09 13:57:36
0
Dani Rodrigues Dias :
😍
2024-12-07 02:41:23
0
Flávia ❤️ :
👏👏👏👏
2024-10-26 09:57:14
0
userhcn8nxr6yh :
😂😂😂
2024-09-23 22:09:52
0
Cleverson Lucas :
@mattmurdock_21
2023-03-29 00:05:28
0
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