josielyflor
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Friday 20 January 2023 02:31:35 GMT
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Comments
Rafael Bernardo :
O pessoal querendo desmerecer por causa da amplitude KKKKKKKKKKKK Nunca treinaram com intensidade de vdd
2023-01-22 04:38:59
5697
-MidNight- :
Amplitude tá ótima considerando a carga, não liga pro que os personais de ttk estão falando, tá ótimo.
2023-01-23 17:07:41
1761
Caio Carvalho :
Geral fica quieto. está perfeito
2023-01-21 11:46:48
1334
❣️ :
Pessoas se doem demais as vezes, uma diferença de treino de força é essa, é claro que a amplitude diminui até vc se acostumar com o peso…
2023-01-20 21:36:55
1019
vic cavalcante :
forte viu, mas aí tá 0 rep
2023-01-21 00:04:36
541
Ana Lara :
Meu joelho: vai não.
2023-01-21 00:11:49
373
Davivonmores :
Para quem tá falando 0 repetições saiba que se ela faz até o final a sua coluna pode vir a encurvar e vc pode ficar corcunda então ela está certa
2023-01-21 17:24:05
150
miguel :
ela é muito forte, mas o agachamento com essa amplitude é praticamente inútil
2023-01-20 23:20:19
187
Jaqueline Barreto :
Nego fala da amplitude e nem tira a barra do suporte! Agora só aperfeiçoar, força tem! 🤌🏻
2023-01-20 23:17:44
19
esdrasfr_ :
eu com 14 nem agachamento faço, joelho td fudido
2023-01-20 13:56:06
51
Julio Cesar Moreira :
Todo mundo falando da amplitude, mas talvez seja a primeira vez dela com esse peso e estava batendo PR, logo a pessoa tem uma insegurança em descer +
2023-01-21 11:36:07
4
Ped.editz :
"já sei com quem vou casar mãe "
2023-04-04 19:47:28
2
julia :
OLHEI E GRITEI, PERFEITA
2023-02-23 15:09:33
50
Larissa Camargo :
Tem que respeitar pq não é qualquer um que pega esse peso , só de estar de baixo dessa barra é uma vitória
2023-03-01 23:10:09
63
David treinador :
Estou a pouco de terminar o curso de Ed. física e estágio em uma grande academia da região onde vivo. Vejo essa execução como ótima para treino de...
2023-01-21 19:04:34
2
bdhdudud :
acho que a execução deveria ter mais amplitude no movimento esperando a descida ao máximos reduzir a carga seria ótimo
2023-01-21 04:33:08
28
João 🅰️ :
Muito forte💪, quem fala 0 rep não entende de musculação. Tô fznd 35 cada lado
2023-01-21 14:16:09
3
Anna Beatriz :
@feh._kkkj Vou tar assim até ano q vem, mas esse ano não escapa !
2023-03-14 00:17:01
1
Sanara Cecília :
Se o foco for quadríceps não precisa ter tanta amplitude não galera
2023-01-20 22:38:45
30
cat :
mds melhor reduzir a carga do q fazer um agachamento assim
2023-01-21 00:50:52
14
Boss_Talikida :
0 repetições
2023-01-21 04:56:03
83
Andressa🪽 :
Gente comoooo, eu coloco dez de cada lado e mal consigo levantar 😭😭😭
2023-02-08 20:10:01
15
dy0bgnfxp172 :
Q amplitude ?????
2023-01-20 19:18:17
12
Bruninha Sanchez :
meninas fiz um grupo para incentivar a treinar com dicas , alimentação várias coisas legais link na bioo
2023-01-20 10:47:09
4
Ezz.7s :
Eu ia postar fazendo com 120kg, agr fiquei desafiado, vou meter 200 próxima semana🤣🤣🤣🤣
2023-01-20 03:12:32
4
rafhaella andrade :
só os professores de ed física aq
2023-01-24 15:33:58
3
le𓆆 :
GENTE NA ONDE 0 REPETIÇÕES QUAL O PROBLEMA DE VOCES?
2023-01-24 16:17:12
3
Marcelly 🌟 :
o povo falando "0 repetições" apois vá fazer essas 0 repetições com esse peso😘
2023-01-24 03:13:06
3
JulianaCavalcantiii :
Eu amo os formatos em tiktok que não pegam 10 kg falando da amplitude dela
2023-01-21 01:01:41
3
Hay :
ksksksks mano acabei de começar ainda tô com 5 kg mas imagino futuramente ksksks mãe vai ficar insana
2023-01-22 00:47:40
3
user8286271563666 :
Parabéns pela determinação, mas a execução deixa a desejar.
2023-01-21 02:53:55
3
D.Bennett :
Tirou muita onda, quem tá falando de amplitude, nunca treinou com um peso igual a esse. A execução tá boa demais, a menina tirou onda !
2023-03-14 03:48:54
2
Vanderson Oliveira :
0 repetições?? Só se for mesmo, tá perfeito isso aí. descendo até fazer a cadeira, e subindo sem flexionar totalmente a perna 🤌🤌🤌
2023-01-21 15:48:24
2
Tayná :
assim ate eu, amplitude ta ruim
2023-01-21 04:21:07
2
maldoian :
lembra muito meu começo 😂😂
2023-01-23 01:28:15
2
iluminado :
só tome cuidado nos treinos e nos pesos ok falo de experiencia própria sou dançarino profissional de rip Hop e trabalho pra Nike o treino tmb e pesado
2023-01-21 16:01:28
2
Juanpabl004 :
A galera que tá falando “0 rep” n faz amplitude total c 10kg KKKKKKKKKK
2023-01-21 14:37:01
2
TaylaGW :
@lar1lari_ o povo falando da amplitude e a gente n consegue chegar nem na metade cm 10kg kkkkkkk
2023-01-26 01:16:00
2
Fersu :
a coxa dela definida vendo vocês falarem 0 repetições kkkk🤣🤣🤣
2023-01-24 20:12:41
2
yas🎀 :
só os treina fofo nos comentários
2023-04-12 04:44:33
2
👤 :
só de ver já doeu minha lombar
2023-01-20 15:42:18
2
morgana :
@giovanareis48 tô sendo humilhada🥺
2023-02-24 01:22:44
2
cupdrinksxx :
sem necessidade de o personal acompanhar atrás.
2023-03-21 18:50:45
2
♆Rafa :
eu fazendo uns 50 agachamentos sem peso nenhum e meu joelho fica dolorido por dias, imagina com peso....
2023-01-21 23:53:15
2
Bia ☠︎︎ :
@user696981
2023-01-21 23:43:20
2
gi :
@by._jjuli4 próximo treino de quad aumento carga
2023-03-07 02:17:27
2
Rayssa🦋 :
imagine se não tivesse a tal "amplitude"
2023-01-21 03:37:39
2
Moisés :
Só os treina fofo falando “menos peso mais amplitude” famoso faz lentinho tudo inveja pq os marmanjo não consegue kkkkkk
2023-01-22 22:52:04
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125Andrezavale :
minha sobrinha tem 15 .. personal falou que ela não poderia pegar peso 😑
2023-01-23 20:00:03
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