@xioworkout_: AREPAS DE PLÁTANO MADURO🫓 Sin harinas, sin gluten, saludables y económicas! Ingredientes: Para 8 arepas 🫓 🔸2 plátanos maduros (no son bananas) 🔸Pizca de sal 🔸Queso al gusto. 🔸Agua C/N 👩🏻‍🍳Todo el procedimiento en el video. #arepas #arepassingluten #arepassinharinas #sinharina #sinlactosa #sincaseina #platano #arepasdulces #arepasdequeso #singluten #sinhuevo #sinfrituras #sincereales #arepasdeplatano #recetas #recetassaludables #recetasfaciles #recetasfit #recetassanasysencillas #recetassaladas #queso #recetassaladas #Fitness #vidasaludable #recetasxio

Xiomara Martínez
Xiomara Martínez
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Friday 20 January 2023 21:59:33 GMT
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Comments

doralba.ruiz1
Doralba Ruiz :
yo las intente hacer. y no me dio. el platano. se mercocha. no deja aser la bola no la arepa toca hecharle arina
2025-09-13 14:25:21
6
elizabeth_14666
Soy ladybug :
cuanto tiempo de repo? yo lo hize a mi gusto mientras los aplastaba le raye quezo y lo eche
2026-08-31 23:22:34
0
leilaromero....89
Leila :
yo las hago y son super deliciosas y muy fácil de hacer,también preparo las de yuca
2026-09-14 11:39:53
0
gladyscoy67
gladyscoy777 :
la harina de maiz no contiene gluten! pero es buena opcion de platano🤗👍❤
2023-03-09 03:43:29
15
vhv1230
Valentinahoyosv_ :
Las puedo congelar preasadas?
2023-03-05 01:40:54
5
ffffuentes2210
Fuentes22 :
Para todos los que dicen que les quedó aguado es que le están colocando demasiada agua
2026-06-15 12:45:12
1
gymjalu
gymjalu :
lo hice pero quedaron muy aguados
2026-01-22 22:32:23
4
diana.pasajera.he
Shamonsito y alaiya videos :
que rico ahí tengo bastante platanos🥰🥰
2026-02-28 18:48:23
0
n_rxm
Lily M.Aldana :
fácil
2025-04-13 04:04:33
0
jackydrums7
Jacky_Drums 🥁🎶🎵 :
¿que le colocas para que no se te peguen?
2026-01-12 22:44:49
1
gilestudiante_
gilmary 👑👑 :
no contienen gluten?
2024-11-21 18:19:58
0
anamarialaverdelo
anamarialaverdelo :
Cuantos dias duran en la nevera sin congelar??
2025-08-02 12:45:29
1
carmenzambrano268
Carmen Zambrano2687 :
excelente me gusta
2024-10-30 22:26:17
0
lucianogarcia745
Luciano Garcia :
se me pego 😳 las hice 😅
2025-06-05 01:14:36
1
isabel012297
Isabel0122 :
las voy a preparar ahorita . les contaré
2025-01-19 11:45:54
1
user18190610045818
chona :
se ven bienisimas
2025-07-19 16:11:38
0
doro2625
Doro :
sabroso
2024-06-24 01:04:00
0
dubraskamarcano1234
Gladis Colmenares :
Me encantó ya las hagos.
2024-02-03 11:28:14
2
www.papelytela.es
papelytelamanualidades__1975 :
las voy hacer ahora mismo
2024-08-15 18:54:38
0
norkynavas7
norkynavas7 :
excelente 👏
2023-04-16 23:39:20
2
deisita_16
Jasmina :
Nunca la he probado sin harinas, a ver que tal salen! 🥰
2023-02-03 16:28:44
1
elizabethoc1708
Elizabeth0708 :
@Carolina Carolina Or
2025-02-02 14:59:48
1
nahydelisyasnei2
Nahy :
❤️❤️❤️
2026-07-13 21:55:33
0
eva_acevedo28
Eva Sandrith :
😬
2025-11-27 22:23:18
0
dulcineacruz34
Dulcinea Cruz :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2024-06-18 22:24:48
0
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